A Tengeri betegség A tapasztalt tengerészek továbbra is érintettek lehetnek. A türelmeken kívül különféle intézkedések segíthetnek enyhíteni vagy megelőzni a tengeri betegség tüneteit.
Mi a tengeri betegség?
© tarapatta - stock.adobe.com
Az úgynevezett Tengeri betegség valójában nem betegség a szűkebb értelemben, hanem inkább az egészséges test reakciója egy szokatlan mozgásra, amelyet a test tapasztal, például hajón utazva.
Fogalmi szempontból a tengeri betegség az utazási betegség egyik formája. Az emberek eltérően reagálnak a tengeri betegséghez vezetõ mozgásokra: Noha a lakosság nagy része „átlagos” hajlandóságot mutat a tengeri betegség kialakulására, vannak kisebbségek, akiknél a tengeri betegség nagyon gyorsan vagy nagyon ritkán alakul ki.
A csecsemők és az 50 éven felüli emberek nagyon ritkán szenvednek tengeri betegségben. A tudomány feltételezi, hogy nemcsak az emberek, hanem a különféle állatok is kialakíthatják a tengeri betegség tüneteit.
okoz
A következők egyik oka: Tengeri betegség Például számít az a tény, hogy az agy ellentmondásos információkat kap a testtől: Ha például a hullámok hajózás közben nem figyelhetők meg a szemmel, akkor az agy nem tudja értelmezni az egyensúlyi szerv mozgási jelentéseit.
A tengeri betegség másik hozzájáruló tényezője az, hogy az izmok nem aktiválódnak az agyba a regisztrált mozgások ellenére. Az ellentmondó üzeneteket végül veszélyes helyzetnek kell tekinteni, és a tengeri betegség tünetei a stresszhormonok felszabadulása következtében merülnek fel.
A tengeri betegség tüneteit nemcsak valós helyzetek okozhatják, hanem a megfelelően megtervezett mozi-előadások vagy számítógépes játékok is. Az egyik oka annak, hogy a csecsemők általában nem alakulnak ki a tengeri betegség, az, hogy a kiegyensúlyozó szerv még nem fejlett ki teljesen.
Tünetek, betegségek és jelek
A tengeri betegség számos különféle tünettel jár, amelyek az egyes esetekben változhatnak. Jellemző tünetek a szédülés és hányinger, amelyek hányást okozhatnak. Ennek eredményeként lehetséges az elektrolit egyensúlyhiány és a kiszáradás. A legtöbb esetben ezek a tengeri betegséggel kapcsolatos panaszok nem életveszélyesek.
Az élelmiszerek látása vagy illata néha rontja a hányingert. Gyomorégés vagy étvágytalanság is előfordulhat. A tengeri betegségben szenvedőknek néha bélproblémáik vannak. Az emésztő aktivitás gyakran csökken, ami székrekedéshez vezethet.
Az emberek kimerülteknek és fáradtnak érzik magukat a tengeri betegség miatt. Az álmosság letargiára is kiterjedhet. A padló és a fejfájás szintén a tengeri betegség általános tünetei. Súlyos keringési problémák azonban ritkán fordulnak elő. A tengeri betegségtől szenvedő emberek gyakran izzadnak. Előfordulhat, hogy reszket vagy remeg. A különféle panaszok néha motoros bizonytalansághoz, átmeneti járási rendellenességekhez vagy egyensúlyzavarokhoz vezetnek.
A mentális tünetek gyakoriak a tengeri betegségben. Ide tartoznak a depresszió, az érzelmi zsibbadás, a koncentrációs nehézség és a motivációs problémák. Depressziós hangulat vagy általános kellemetlenség szintén lehetséges. Egyeseknek az is az a benyomásuk, hogy úgy érzékelik a környéket, mintha vata vagy köd tompította volna őket.
Diagnózis és természetesen
Gyakran előfordul, hogy a Tengeri betegség fogyni, ha néhány napig ismeretlen mozgásoknak vannak kitéve. Most csökken a annak valószínűsége, hogy a további expozíció során ismét megjelennek a tengeri betegség tünetei.
A tengerészeknél évek után hirtelen előfordulhatnak tengeri betegség tünetei, tengeri betegség nélkül. Más tengerészek vitorlázáskor ismét tüneteket mutatnak. A tengeri betegség diagnosztizálása az émelygés, hányás vagy szédülés tipikus tünetein alapul, amelyek akkor fordulnak elő, amikor az érintett személy olyan mozgási helyzetben találja magát, amely megegyezik a duzzadt hajó helyzetével.
szövődmények
A tengeri betegség abból fakad, hogy a szem és a belső fül egyensúlyi szervei elnyelik az ellenkező érzékszervi észleléseket, amelyeket az agynak meg kell dolgoznia. Az agy reagál a stressz e formájára olyan hírvivő anyagokkal, mint a hisztamin és a szerotonin. A hisztamin stimulálja az agy hányásközpontját, amely végül kiváltja a tengeri betegség tüneteit. Általában a mellékhatások önmagukban néhány nap után megszűnnek szövődmények nélkül.
Egyes esetekben azonban a jellemző tünetek, mint például émelygés, szédülés, émelygés és hasmenés, a teljes út során fennállnak. Azoknak az embereknek, akiknek súlyos és tartós tünetei vannak, előfordulhat, hogy idő előtt befejezik a tengeri utat. A napokig tartó rendkívül erős hányinger és súlyos hasmenés súlyos fogyáshoz és keringési problémákhoz is vezethet.
Az érintettek napokig gyengülnek, még a tünetek enyhülése után is. Szív-érrendszeri betegségben szenvedő vagy más okok miatt már fizikailag gyenge betegek esetében a folyamatos hányás vagy hasmenés következtében fellépő túlzott folyadékvesztés életveszélyes is lehet. Fontos, hogy ezek az áldozatok orvosi ellátást kapjanak.
A tengeri betegség akut rohamot válthat ki migrénben szenvedő betegekben is. Várható, hogy a migrén roham akkor jelentősen súlyosabb, mint normál körülmények között.
Mikor kell orvoshoz menni?
Ha tengeri beteg vagy, akkor nem kell mindig orvoshoz fordulnia. Az orvoshoz történő látogatás általában csak akkor szükséges, ha az érintett személy nagyon súlyos és súlyos tüneteket szenved. Az érintett személyek többsége nagyon hangosan és hevesen horkol, így partnerük életminőségét is negatívan befolyásolja. Orvoshoz kell fordulni, ha a beteg hangosan horkol, szív- vagy koncentrációzavarban szenved. Az erekció zavara vagy általában a szexuális vágy hiánya egyértelműen jelzi a betegséget, ezért orvosának meg kell vizsgálnia és kezelnie kell azt.
Orvoshoz kell fordulni, ha a beteg súlyos gyomorégést vagy szédülést szenved. Tengeri betegség esetén a háziorvos meglátogatható. A további kezelés azonban nagyban függ a tünetek pontos típusától és súlyosságától, így ezt általában egy másik szakember végzi.
Kezelés és terápia
Különböző megközelítések léteznek egyre Tengeri betegség kezelni.Mindenekelőtt léteznek olyan viselkedési intézkedések, amelyek csökkenthetik a tengeri betegséget: Például kezdetben a hajóval történő utazás során javasoljuk, hogy menjen a fedélzet fölé, és ne maradjon belül. A tengeri betegség tüneteinek leküzdése érdekében ideális esetben alkalmazkodni kell a fedélzeten lévő hajó mozgásához. Hasznos rögzíteni egy bizonyos pontot a láthatáron.
A relaxációs technikák használata szintén segíthet a tengeri betegségben. Ha a tengeri betegség tünetei már nagyon súlyosak, akkor hasznos lehet feküdni egy olyan helyen a hajón, ahol a hajó viszonylag csekély mozgását érezheti.
A tanulmányok kimutatták, hogy a placebók (olyan termékek, amelyek nem tartalmaznak hatóanyagokat, de a felhasználó elfogadja) nagyon hatékonyak a tengeri betegség kezelésében. Ez a működési mechanizmus valószínűleg többek között annak a ténynek köszönhető, hogy az érintett személy megszabadul a félelemtől, hogy továbbra is szenvedjen a tengeri betegségtől. Ez a szorongás csökkenése pozitív hatással van a tengeri betegség tüneteire.
Végül vannak gyógyszerek a súlyos tengeri betegség miatt (vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek). Ha az érintett személy már hány, a kúp alakja lehet a legmegfelelőbb. Az ilyen gyógyszerek lehetséges mellékhatásai a fáradtság vagy a reakcióképesség csökkentése.
megelőzés
Körülbelül egy Tengeri betegség Ennek megakadályozása érdekében lehetséges viselkedési intézkedések és (ha ismertek vagyunk fogékonyak) gyógyszerek is (például depófoltok formájában). Magatartási szinten például tanácsos egy hajókirándulás előestéjén enni főként könnyen emészthető ételt. A kávét, az alkoholt és a nikotint is csak korlátozott mértékben szabad fogyasztani röviddel a tengerjáró hajózás előtt és közben.
Utógondozás
Mivel a valódi tengeri betegség a legtöbb esetben gyógyíthatatlan, valódi utógondozásra nem kerülhet sor. Amikor a beteg visszatér a szárazföldre, a tünetek általában rövid időn belül elmúlnak. A legelején, ha még mindig vannak néhány probléma, csak könnyű ételeket kell élvezni, vagy ami még jobb, csak a gyógyteát kell inni.
Ez a leggyorsabb módszer a helyreállítás garantálására. Különösen akkor, ha a gyomor a hajó ringató mozgása miatt kiürül a fedélzeten, a tengeri betegnek sokat kell inni annak érdekében, hogy a test számára fontos elveszített sókat és elegendő folyadékot biztosítson a test számára.
Ha lehetséges, a jövőben kerülni kell a hajókirándulásokat. Általános szabály azonban, hogy a folyami körutazások sokkal csendesebbek, ezért itt még a tengeri betegség sem jelentkezhet. Rövid kirándulások segítségével megtudhatja, mennyire kényelmes egy ilyen folyami hajóút.
Ha újra tervezik a nyílt tengeri utazást, akkor olyan vizet vagy évszakot kell választani, amelyben nem lehet erős turbulencia. Mindenesetre nagyon hasznos beszerezni a gyógyszert a tengeri betegség megelőzésére a gyógyszertárból, mielőtt megkezdi az útját.
Ezt megteheted magad is
A tengeri betegség a mindennapi életben gyakran könnyen elérhető az önsegélyhez. Van néhány eszköz, amellyel meg lehet akadályozni a megjelenést, vagy legalábbis jelentősen enyhíteni annak súlyosságát. Ezeket röviden ismertetjük.
A tengeri betegség szorosan kapcsolódik egyensúlyunkhoz és érzékeinkhez. A hullámzó tenger kilátása kiválthatja őket. Ezért a megfelelő hajlamú keresztények beléphetnek egy nagy hajó belső kabinjába, amely kiküszöböli ezt az okot. Ha a tenger viharos, akkor ezt lehet előnyben részesíteni.
Az üres gyomor gyakran hátrányt jelent a tengeri betegség szempontjából. Az ilyen betegségben szenvedő betegeknek a legjobb, ha meggyőződnek arról, hogy a gyomrukban mindig van-e valami, ami könnyen emészthető. Fontos az is, hogy elegendő vizet igyon, különösen akkor, ha a hányást nem sikerült elkerülni. Az alkohol és a nikotin ronthatja a tengeri betegséget, ezért jelentősen csökkenteni kell, vagy egyáltalán nem szabad elfogyasztani.
Számos természetgyógyászati gyakorlat létezik, amelyek hatékonyan alkalmazhatók a tengeri betegség kezelésére. Gyakran érdemes kipróbálni az akupunktúrát. A tengeri betegség miatt földgömböket vagy más homeopátiás gyógyszereket maga a hajó is felvehet. Ezek a gyermekek számára is jók. A relaxációs módszerek vagy a jóga is nagyon hatékony segítők lehetnek tengeri betegség esetén.
.jpg)
