kamilla

A kamilla, amelynek botanikai neve Matricaria recutita, az egyik legszélesebb körben alkalmazott gyógynövény.

Kamilla előfordulása és termesztése

Eredetileg a kamilla, amelynek szára akár 80 centiméter is lehet, csak Dél-Európában. Időközben azonban a kamilla Európában szinte mindenütt megtalálható.

Észak-Amerikában és az ausztrál kontinensen a kamilla szintén elsősorban kopár helyeken nő. Németországban ez akadálytalanul növekszik az út mentén és a szántóföldön, és a gazdák gyakran "rossz gyomnak" nevezik, mivel alig lehet megsemmisíteni. A kamilla virágzik májusban és júniusban.

A kamillavirág jellegzetesen fehér - ha a szirmokat finoman dörzsölik egymásra, akkor aromás illat alakul ki. A népi nyelven a kamilla anyaciromnak vagy gyászvirágnak is nevezik.

Hatás és alkalmazás

Évezredek óta a kamilla gyógynövényként használják. Az ókori egyiptomiak ezt a "napfenyő virágának" hívták, a görögök és a rómaiak szintén értékelték a kamilla pozitív tulajdonságait. Manapság a kamilla gyógyhatása orvosilag bizonyított.

A kamilla főként a nőgyógyászatban volt felhasználva. Már a középkorban a közelmúltban szült nők segítették - a mai ciklusban semmi sem változott a kamilla kedvező hatásainak a női ciklushoz kapcsolódó panaszokra vonatkozóan.

Ma a kamillavirágokból kivont illóolaj különösen népszerű. Az olajban található matricin és alfa-biszabolol hatóanyagok különösen fontosak az egészség szempontjából. Egyes gyógyszerekben a gyökereket is használják. A kamillavirág viszont értékes flavonoidokat, kumarint és nyálkát tartalmaz.

A kamilla természetesen nagyon jó ízű, mint tea, és akkor is népszerű a gyomor- és bélbetegségekben. A kamillatea elkészítése nagyon egyszerű: három gramm kamilla forrásban van forrásban lévő vízzel egy csésze számára.

Nem feltétlenül kell orvosi készítményeket vásárolnia, a kamillavirágot maguk is megszerezhetik, és végül egy levegős és árnyas helyen száríthatják meg. A kamillavirágok szedésének a legjobb ideje három-öt nappal a virágzás után.

Fontosság az egészségre

Az illóolaj a kamilla számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Ez többek között gyulladásgátló hatást fejt ki, és antispasztatikus tulajdonságot tulajdonítanak neki.

Ezen felül a kamilla illóolaját sikeresen használják gyomor- és bélproblémák kezelésére. Ez különösen népszerű a teltségérzet és a gyomorégés miatt. A kamilla azonban hasmenés és hányinger esetén is jól használható.

Amit sokan nem tudnak: a kamilla belégzéséhez is használható - ez különösen hatékony megfázás és légúti megbetegedések esetén. A kamilla nagyon jól használható a bőr bármely gyulladása esetén. Függetlenül attól, hogy van ínygyulladása, nemi vagy anális területének gyulladása vagy napégés - a kamilla valódi mindenoldalú.

A fürdő és a boríték különösen alkalmasak. A kamilla csak óvatosan alkalmazható a szem területén, mivel ez kötőhártya-gyulladást okozhat.

Néhány beteg allergiás a kamillara is. Ez azonban inkább kivétel - a legtöbb beteg nagyon jól tolerálja a kamillakat.