Elmagyarázzuk, mik azok a pre-sport játékok, besorolásuk és jellemzőik. Különféle példák is.
Mik azok a sport előtti játékok?
A sportolás előtti vagy sportolás előtti játékok a gyakorlat köztes fizika között játék és a sportgyakorlat, mivel ezekhez hasonló dinamikát mutatnak be Sport, de sokkal egyszerűbb és kevésbé versenyképes. Az ilyen típusú játékok erősítenek képességeit Y készségek magában a sport gyakorlásában szükségesek, ezért nevezik őket pre-sportnak (vagyis "sport előtt").
A sport előtti játékok gyakoriak a testnevelés gyermekkori szakaszaiban. Módszert jelentenek az alapvető motoros készségek erősítésére és mindkettő fejlesztésére fizikai képesség és szociális, felkészülve arra, hogy a teljes sportgyakorlatok később mit fognak tenni.
A sportolás előtti játékok azonban nem kevésbé fontosak: kiegészítik a sporttevékenységeket, és bemelegítésként vagy gyakorlatként is végezhetők.
Másrészt az elősportok a következőkre oszthatók:
- Általános pre-sport játékok, amikor a testmozgást és a fizikai képességek általános fejlesztését szolgálják, anélkül, hogy bármilyen konkrét tehetségre összpontosítanának.
- Konkrét pre-sport játékok, amikor egy adott sportág gyakorlásához szükséges speciális tehetségek sorozatának gyakorlását és fejlesztését szolgálják.
A sportolás előtti játékok jellemzői
A sport előtti játékokat a következők jellemzik:
- Sokkal egyszerűbbek és gyorsabbak, mint maguk a sportágak, de nagyon hasonló fizikai dinamikát tartalmaznak.
- Ösztönzik a készségek, a játékszabályok és a sportszerűség elsajátítását. Ezért általában sportkezdeményezési célokra használják őket.
- Bemelegítést és izomfelkészítést tesznek lehetővé azok számára, akik már sportolnak.
- Lehetnek többé-kevésbé egyszerűek, és verseny- vagy együttműködési dinamikával rendelkeznek.
Példák a sport előtti játékokra
Néhány példa a sport előtti játékokra:
- A kutyus. Ez egy elősport, amelyben a játékosok egy csoportja megtesz egy kört, és egyikük középen áll (a „kutyás” pozícióban). A játékosoknak meghatározott módon kell passzolniuk egymásnak egy labdát (például lábukkal vagy kézzel, attól függően, hogy milyen tehetséget szeretnének fejleszteni), miközben a kölyökkutya megpróbálja elkapni azt. Abban az esetben, ha megteszi, aki utoljára érinti, a kölyökkutya pozíciót cserél.
- Pass 10. A játékosoknak egy kört kell tenniük, és egymásnak tízszer egymásnak passzolniuk kell a labdát (azaz tíz egymást követő passzt), a következő stílusban: futball vagy a kosárlabda. Aki elmulasztja a passzt, vagy bármilyen módon megszakítja a sorozatot, azt kizárják, és a kört csökkentik.
- Kickball. A baseball dinamikája reprodukálódik, de egy nagy labdával, amelyet lábbal "ütnek".
- vakháló. Egy előjáték kifejezetten a röplabda, amelyben a háló a normálnál kicsit magasabbra kerül, és egy vászon, lepedő vagy más kendő kerül rá, hogy elzárja mindkét csapat látását. Így az egyik csapat adogat, a másiknak pedig el kell hárítania és vissza kell adnia a labdát. Ha megteszed, a helyek felcserélődnek. Ha nem, addig ismétlődik, amíg meg nem történik.
- Relék. A játékosok két csapatot alkotnak, és felsorakoznak a fal felé fordulva. Az egyes vonalak első játékosának van egy labdája, és vissza kell térnie a labdát irányító falhoz (mint a fociban vagy a kosárlabdában), és a társa lábainál kell hagynia.Utóbbinak ezután ugyanezt kell tennie, míg az előbbi a sor végére megy. Az a csapat nyer, aki először teljesít a sorban két kört.
- Sajátítsd el a labdát. Futball-specifikus előjáték, amelyben minden játékosnak rendelkeznie kell labdával, és a levegőben kell tartania, mind a lábával, mind a fejével, ameddig csak lehetséges. Az nyer, aki a legtöbb érintést végez anélkül, hogy a labda földet érne.
- Ugrókötél. Ahogy a neve is mutatja, a játék ugrálókötélből áll, de a kötelet az egyedüllét helyett két partner fogja, és középen lesz egy (vagy kettő, vagy három, vagy aki tud), aki egymás után ugrik. . Abban a pillanatban, amikor egy játékos rálép a kötélre, át kell váltania az egyikkel, aki tartja.
- "Elégett" labda. Két csapat alakul, négyszemközt, és 6 labdát osztanak ki nekik. Mindegyik csapatnak dobnia kell a labdát a másiknak, meg kell próbálnia eltalálni az ellenfelét anélkül, hogy először a földet érné. Ha sikeres, a találatnak (vagy "égetettnek") csapatot kell váltania. Ha nem sikerül, a labda az ellenfél kezébe kerül. Az a csapat nyer, amelyik megtartja az összes játékost.