- Mi a sport?
- A sport története
- Sport típusok
- olimpiai játékok
- A sport professzionalizálása
- Sport jellemzők
- A sport fontossága és előnyei
Elmagyarázzuk, mi a sport és milyen előnyei vannak. Emellett eredete, az olimpiai játékok és a sport professzionalizálódása.
A sportot azért különböztetik meg a fizikai tevékenységtől, mert versenyszerű.Mi a sport?
A sport olyan fizikai tevékenység, amelyet a személy vagy csoport követve bizonyos szabályokat és azon belül a fizikai tér eltökélt. Általában összefüggkompetenciák formális és a javítását szolgáljaEgészség testi és lelki.
Egyes esetekben a sportot sportegyesületek, szövetségek vagy klubok intézményesítik.
Gyakran összekeverik a sport és a fizikai aktivitás vagy fitnesz kifejezéseket. A különbség a sport versenyszerűségében rejlik; fitnesz vagy fizikai aktivitás esetén személyes elégedettség és kikapcsolódás céljából történik.
A sport története
Vannak bizonyítékok, amelyek arra utalnak, hogy a klasszikus sportok eredete Kr.e. 4000-re nyúlik vissza. C. hozzávetőlegesen. Az ókori Egyiptomban szerszámok, edények ésszerkezetek amelyek a ma űzhető sportágak előfutárai, mint például a gerelyhajítás és a magasugrás.
Másrészt a küzdelem és a maraton eredete az ókori Görögországból származik. A "maraton" kifejezés Filípides görög katonának köszönhető, aki 37 kilométer megtétele után halt bele a fáradtságba, ie 490-ben. C. a Marathon városból aváros Athént, hogy értesítse a perzsa hadsereg felett aratott győzelmet.
A görög kultúra nagy jelentőséget tulajdonított a sportnak, és létrehozta az ókori olimpiai játékokat (az alapja olimpiai játékok modern) amely Kr.e. 776-ból alakult ki. i.sz. 393-ig
Sport típusok
- Küzdősportok. Olyan diszciplínák, amelyekben két ellenfél kéz-kézben küzd bizonyos szabályok alapján. Például: boksz, taekwondo, vívás, judo, karate, kick box, birkózás, vegyes harcművészetek és jiu-jitsu.
- Labdasportok. Olyan diszciplínák, amelyekben a lényeges elem a labda, és csoportosan vagy egyénileg játsszák. Például: futball, rögbi, röplabda, kosárlabda, tenisz, paddle tenisz, golf, kézilabda, asztalitenisz, squash, krikett, jégkorong, baseball, biliárd és lacrosse.
- sportolása Atlétika. Olyan szakágak, amelyekben a versenyzőket erő-, sebesség-, dobás- és ugráspróbákkal mérik. Például: futás, gátfutás, rúdugrás, magasugrás, távolugrás, súlylökés, gerelyhajítás, diszkoszvetés és kalapácsvetés
- Vízi sportok. Készültek a Víz. Például: úszás, szörfözés, evezés, szörfözés, kite szörfözés, vitorlázás, búvárkodás, kajakozás, vízilabda, vízisí, body boarding és rafting.
- sportolása hegy. Hegyvidéki terepen játszódnak. Például: hegymászás, túrázás, síelés, snowboardozás, hegyi kerékpározás, cipzározás és hegymászás.
- Motorsportok Motoros járművön hajtják végre. Például: motorsport (forma 1, rally), motorozás (speed motorkerékpár, motocross), motorcsónakozás és repülés.
- Lovas sportok. Állatokon hajtják végre. Például: gyep, póló, kacsa, terepfutás, lovaglás.
olimpiai játékok
Az olimpiai játékok a világ legnagyobb sportünnepsége. Négyévente hajtják végre a város (amelyet korábban a nemzetközi sportbizottság határoz meg), és az öt sportolót tömörítikontinenseken akik részt vesznek a különböződiszciplínák hazájukat képviselő sportágak.
Léteznek a nyári olimpiai játékok és a téli olimpiai játékok, amelyeket az ókorban a görögországi Olimpiában (i.e. 8. század) rendezett játékok ihlettek. Az első modern olimpiai játékokat 1896-ban a görögországi Athénban rendezték.
Jelenleg több mint 200 ország versenyzői 46 szakágban vesznek részt, köztük: atlétika, kosárlabda, kerékpározás, evezés, foci, jégkorong, taekwondo, tenisz és röplabda.
Követni:olimpiai játékok
A sport professzionalizálása
A sport professzionalizálódása akkor következik be, amikor egy sportág gyakorlása hivatássá válik. A sportolók akkor profik, ha idő és energia nagy részét egy olyan sportág gyakorlására fordítják, amelyben versenyeznek. A professzionalizáció a sportolók intenzitásának és képzési szintjének növekedését jelenti a magas szint miatt versenyképesség a különböző tudományágakon belül.
A professzionalizációs folyamat többek között a bővülése miatt merült felmédia amely nagyobb számú sportágnak adott láthatóságot és megnövelte a szabadidő eltöltését.
A sport a ipar hatalmas méretű, és népszerűsége kultúránként eltérő. Például: az Egyesült Államokban baseballt és amerikai futballt, Nagy-Britanniában és Ausztráliában krikettet űznek, a művészi gimnasztikát a kínai és az orosz állam népszerűsíti, a póló tipikus sportág Argentínában.
Atechnológia biztosításában alapvető szerepet játszikadat a sporteredmények finomhangolására. Idővel a sport magában foglal olyan technikákat és technológiákat, mint a kamerák, pontosabb mérőórák és szenzorok, hogy a tevékenységek nagyobb pontosságot érjenek el, így a résztvevők teljesítményéhez ne legyen kétség.
Sport jellemzők
- Szabályozott: A szakágat megalapozó szabályok és elvek alapján hajtják végre, amelyeket mindenkinek ismernie kell, aki a sportágat űzi, és lehetővé teszi annak világos és rendezett gyakorlását.
- Verseny jellegű: akár egyéni, akár csoportos sportág különbözik az egyszerűtől játék a verseny miatt, amely a győzelem érdekében egymással szemben álló egyének vagy csoportok között zajlik.
- Átvitel értékeket: Gyakorlaton keresztül olyan értékeket, mint a tisztelem, a őszinteség, az erőfeszítés, a kitartás, a frusztráció iránti tolerancia, többek között.
- Javítja a életminőség a sportolók közül: A sport hozzájárul a sportolók testi-lelki fejlődéséhez: javítja a fizikai ellenállást, szabályozza a vérnyomást és csökkenti a stresszt.
- Bátorítja társadalmi kötelékek: A csapatmunka erős és tartós érzelmi és szociális kapcsolatokat hoz létre, amelyek egy sport gyakorlatának megosztása révén jönnek létre.
- Intézményesített: Az egyes sportágak szövetségei szabályozzák a gyakorlást, aktualizálják a szabályokat, bajnokságokat rendeznek, népszerűsítik és láthatóvá teszik a szakágat.
A sport fontossága és előnyei
A sport az egyik alapvető gyakorlat, amelyet az egyén az egészséges életvitel érdekében végez, általában rekreációs, fizikai vagy szellemi célokat szolgál. Naponta legalább 30 perc sport vagy fizikai aktivitás gyakorlása javasolt:
- Szabályozza a vérnyomást
- Csökkentse a testzsírt
- Betegségek megelőzése
- Helyes csonttartás
- Építs izomtömeget
- Letöltési feszültségek
Amellett, hogy a sport elengedhetetlen az egyének fizikai fejlődéséhez, pszichológiai és szociális előnyökkel is jár: