Elmagyarázzuk, mi az introspekció, mi a funkciója és hogyan történik. Továbbá, mi az önvizsgálat a pszichológia és a filozófia számára.
Mi az önvizsgálat?
Introspekció (latinból introspicere, „Nézz befelé”) az a belső ellenőrzés vagy belső pillantás, amelyen keresztül saját magunkat figyeljük meg gondolatok, emlékek és érzelmek, vagy saját magatartás. Ez egy önismereti vagy önértékelési aktus, melynek során figyelmünket befelé fordítjuk, pillanatnyilag figyelmen kívül hagyva a külsőt.
Az introspekción keresztül elemezhetjük magunkat, megszerezhetjük következtetéseket személyes és ami még fontosabb, hogy jobban megismerjék egymást, hogy jobban el tudjunk fogadni döntéseket a jövőbe tekintve.
Emiatt sok a technikák az önsegítés vagy a személyes fejlődés különféle felhasználása mód az önvizsgálat, akár összhangban a módszertan formális (a szakértők által kifejlesztett pszichológia) vagy informálisan, felkérésként, egyszerűen, hogy őszintén tekintsenek meg minket.
Önvizsgálat a pszichológiában
A pszichológiában az introspekció a gondolatok és érzelmek belső áttekintésének formális módszere annak érdekében, hogy felfedje magát az alanyt. A 19. század végén ezt a módszert formálisan Alfred Binet (1857-1911) és Pierre Janet (1859-1947) fejlesztette ki, két francia pszichológus, akik szinte egyszerre és egymástól függetlenül jutottak ugyanarra a következtetésre.
Ők ketten egy olyan pszichoterápiás módszer kidolgozását javasolták, amely az egyén bensőjének önkéntes felülvizsgálatából állt, szembeszállva ezzel az akkoriban uralkodó pozitivista áramlattal, amelynél az ilyen tapasztalatok szubjektívnek számítottak, ezért nagyon kevéssé hasznosak.
A 20. század elején azonban Sigmund Freud (1856-1939) és Eugen Bleuer (1857-1939) tapasztalatait erősen befolyásolta az introspekció, olyannyira, hogy szinte kizárólag az elemzési módszerükből állt: a téma feltárásából. és figyeld meg magad.
Bár ez a lehetőség akkoriban nem volt mentes a kritika alól, különösen azok részéről, akik azt állították, hogy senki sem tudja objektíven megfigyelni a pszichéjét, az introspekciót ma is népszerűsítik, mint az önismeret értékes formáját, akár terápiás céllal, akár nem.
Introspekció a filozófiában
A filozófia, a maga részéről az introspekciót úgy értelmezi, mint egy módszert a saját tudatállapotok meditáción és reflexión keresztüli megragadására.
Ennek a koncepciónak az alapjait különösen a francia René Descartes (1596-1650) dolgozta ki. Az ő Metafizikai meditációk A „reflexiós lelkiismeret” módszereként javasolta, amelyet az önmagunkról elérhető jövőkép „átláthatósága” vezérel.
Ez az örökség rendkívül fontos volt egy másik központi filozófus Nyugaton, Immanuel Kant (1724-1804) számára, aki számára az introspekció volt a módja annak, hogy „az ént reprezentációjából birtokba vegye”. Így alapozta meg a téma filozófiájában.
A pozitivizmus megjelenésével azonban Augusto Comte (1798-1857) egy karteziánus „színlelt módszernek” tekintette, amelyben az ember egyszerre törekedett megfigyelő és megfigyelő lenni. A pozitivisták szerint az emberi elme képes megfigyelni az univerzum minden jelenségét, kivéve a sajátját.