Elmagyarázzuk, mik az egyéni sportok, és néhány példát ezekre a gyakorlatokra. Illetve miből állnak a csapatsportok?
Mik azok az egyéni sportok?
Egyéni sportágak alatt azokat a sportgyakorlatokat vagy szakágakat kell érteni, amelyek végzése nem igényel kíséretet, azaz önállóan is végezhető.
Ezekben a versenyző nem más sportolókkal vagy gyakorlókkal versenyez, hanem önmagával: a feljegyzett idővel, a teljes pályájával vagy a sajátjával. időjárás az állóképesség, vagy más személyes képességekkel, amelyeken a Sport kérdéses.
Ily módon célokat a sportoló előre rögzítettek, és bizonyos fejlődéséhez kapcsolódnak készségek.
A sportoló ellenfele és partnere ő maga. Ugyanígy az egyéni sportágak része az önértékelés és az önfegyelem, hiszen nem lesz senkit hibáztatható, ha előrelépés nem történik.
Az egyéni sportágak többsége tehát a megtett erőfeszítések nyilvántartásából áll, hogy minden alkalommal tovább tudjon lépni. Ehhez stopperórákat, időmérőket használnak hossz, mélységmérők, célpontok, többek között mód hogy tájékoztassák a sportolót arról, milyen közel vannak ahhoz, hogy elérjék cél egyéni és személyes.
Példák egyéni sportágakra
Néhány elismert egyéni sportág:
- Stunts.
- Küzdősportok.
- Atlétika.
- Biliárd.
- Kerékpározás.
- Sí.
- Kötélmászás.
- Gimnasztika.
- Ritmikus gimnasztika.
- Golf.
- Súlyemelés.
- Erőemelés.
- A dobás súly.
- Gerelyhajítás.
- Motorozás.
- Fegyverlövés.
- Íjászat
Kollektív sportok
Ellentétben az egyéni sportokkal, amelyekben a sportoló egyedül van, a kollektív sportok azok, amelyek integrálják a sportolót a csoport többé-kevésbé megrendelt, akár együttműködők, akár ellenzők, vagy mindkét típus egyidejűleg.
Sport, mint futball vagy az atlétika abból áll, hogy a legtöbb pontot szerezzük meg ellenkezőleg, vagy előbb érünk célba, akár közös erőfeszítéssel, akár egyedül.
A csapatsportok nemcsak a sportoló testét, hanem szociális gondolkodását is megmozgatják: csapatmunka, integráció egy cél tekintetében, bizalom, kölcsönösség, tervezés stb.