Önbántó magatartás

A fiatalok 20% -a sérül meg önmagában, a lányokat pedig gyakrabban. A Saját sérülés gyakran mentális rendellenességek vagy betegségek tüneteként jelentkezik.

Mi az önkárosító viselkedés?

Az önkárosító viselkedés olyan tevékenységeket ír le, amelyek során a test felülete szándékosan sérült.

Az önkárosító magatartás olyan tevékenységeket ír le, amelyek során a test felülete szándékosan sérült. Ez azt jelenti, hogy az érintett személy többször is megsérül. Ezt meg lehet tenni tudatosan vagy tudattalanul. Az önkárosodás nem önálló klinikai kép, hanem a rendellenességek tünete.

Ezeknek az önkárosodásoknak azonban nincs öngyilkossági háttere. Leggyakrabban vágásokkal, hegyes vagy éles tárgyakkal, például borotvapengével, késsel vagy törött üveggel történnek. Ezt a vágást vagy pontozást általában a karokon és a lábakon végzik. Az égési sérülések vagy kémiai égési sérülések szintén az önkárosodás egyik formája.

okoz

Az önkárosító magatartás okai között szerepelnek a rendkívül stresszes események és tapasztalatok, amelyek gyakran hosszabb ideig tartanak. Ide tartoznak például a szülők gondatlansága, amely a biztonság hiányához vezet, a szülők szétválasztása, amelyben a gyerekek gyakran nem tudnak megbirkózni, szexuális visszaélés, alacsony önértékelés, érzelmi instabilitásra való hajlam és érzelmek, feszültség vagy harag kifejezésének képtelensége. más módon kifejezni.

A mentális egészségügyi problémákkal vagy rendellenességekkel küzdő tinédzsereknek nagyon nagy a veszélye az önkárosító magatartás kialakulásának. Egyéb okok a mentális betegségek, például a depresszió, szorongás, pánik, rögeszmés-kényszeres, étkezési vagy személyi rendellenesség. Az önkárosító magatartás okai nagyon különbözőek. Ehhez ritkán van egyetlen indító.

Ez gyakran elrejti számos okot és érzést, amelyekkel az érintett személy a viselkedéshez társul. Ebben az esetben az érzelmi terhet fizikai fájdalom enyhíti. A test a fájdalomra az endorfinok fokozott felszabadulásával reagál, ami megkönnyebbülés és pihenés érzetét eredményezi. Az önkárosító magatartás gyakran függőséggé alakul, amelyet az érintetteknek újra és újra kell folytatniuk. Külső segítség nélkül nem enyhíthető a sérülés.

Itt megtalálja gyógyszereit

➔ A hangulat enyhítésére szolgáló gyógyszerek

Betegségek ezzel a tünettel

• Borderline szindróma
• Tic és Tourette-szindróma

• Obszesszív-kompulzív zavar
• A poszttraumás stressz zavar

• evészavar
• Szorongási zavar

Tünetek, betegségek és tünetek

Az önkárosító magatartás esetén általában több sérülés van. Első és legfontosabb: vágások vagy karcolások, amelyeket könnyen elérhető területeken, például a végtagokon hajtanak végre. A sérülés mélysége általában azonos, és a sérüléseket gyakran csoportosítják, párhuzamosan vagy szimmetrikusan sorolják fel.

Az alakzatokhoz viszonyítva gyakran megfigyelhetők a vonalak, a betűk és a szavak. A szülőknek nehéz felismerni ennek a viselkedésnek a jeleit, mivel az érintettek általában sérüléseiket ruháik alatt elrejtik, és senkit sem engednek szégyenbe. Ezért nagyon fontos, hogy reagáljunk a lehetséges figyelmeztető jelzésekre, hogy korai segítséget kapjunk.

Diagnózis és természetesen

A testi sérüléseken kívül, amelyek kismértékűek, de néha ugyanolyan súlyosak vagy akár halálosak is, az önkárosító magatartás pszichoszociális károsodásokhoz is vezethet, mivel olyan érzések lehetnek, mint szégyen, bűntudat, stigmatizálás vagy csökkent önértékelés. Az érintett személyeket gyakran zavarja az alvás és a hangulati ingadozás. Hagyják figyelmen kívül a barátokat vagy a hobbikat, és visszavonulnak.

A keletkező hegek miatt, amelyeket el akarnak rejteni, hosszú ruhákat viselnek még meleg napokon is. A diagnózist a testre okozott sérülések alapján készítik. A betegség súlyos formáit hosszú ideig ismételt sérülések okozzák. Az önkárosító magatartás gyakran függőséggé alakul, amelyet az érintetteknek újra és újra kell folytatniuk. Külső segítség nélkül a bántalmazás nem enyhíthető.

szövődmények

Ha az önkárosító magatartást nem kezelik, akkor általában előfordul, hogy a beteg nagyon súlyosan megsérül, és viszonylag nagy károkat okoz magának. Az ilyen emberek általában megsérítik a bőrt vagy más helyeket. Ha ezt a viselkedést nem kezelik, az emberek gyakran nem veszik észre a maguk által okozott károkat, és nem állnak meg önmagukban.

A legrosszabb esetben ez öngyilkossághoz vagy sérülésekhez vezethet, amelyek a testükre nézve életveszélyesek lehetnek. Ezek az emberek gyakran nem gondolkodnak az önmaguk káros következményeiről, és azt okozják, anélkül, hogy tudnák, hogy a legrosszabb esetben meghalhatnak belőle.

Az önkárosító viselkedés kezelése általában gyógyszeres kezelést és pszichiáterrel való beszélgetést foglal magában. A használt drogok nagyrészt súlyos mellékhatásokkal járnak. Ide tartozik a fáradtság, a fejfájás vagy az öntudatlanság. Ezek a mellékhatások nem különösebben rosszak, elsődleges célja az, hogy megakadályozzák az embert, hogy továbbra is ártalmas legyen.

A fejlődés előrehaladtával olyan gyengébb gyógyszerek is felhasználhatók, amelyeknek nincs ilyen súlyos mellékhatása. Súlyos esetekben a kezelés zárt pszichiátriai osztályon történő tartózkodást is eredményezhet.

Mikor kell orvoshoz menni?

Az önkárosító viselkedés esetén mindig tanácsos orvoshoz fordulni. Ha orvoshoz nem fordulnak, az érintett személy súlyos és életveszélyes sérüléseket szenvedhet. A legrosszabb esetben öngyilkossági gondolatokhoz, végül öngyilkossághoz is vezethet. Az önkárosító magatartást általában pszichológusnak kell megvizsgálnia és kezelnie. Sokáig is eltarthat, amíg a viselkedés okát megtalálják.

Sok esetben a beteg nem látja, hogy kezelésre szorul, és hogy szenved a betegségtől. Ezekben az esetekben a barátoknak és a családnak kötelezővé kell tenniük a kezelést és a vizsgálatot. Lehetséges, hogy a kezelést zárt klinikán is elvégezzék. A sürgős fellépés különösen akkor szükséges, ha a beteg már sérüléseket szenvedett, és hosszú ideig az önkárosító magatartástól szenvedett. Akut sérülések esetén sürgősségi orvos is hívható, vagy az érintett személyt kórházba lehet vinni.

A környéken lévő orvosok és terapeuták

Kezelés és terápia

Az érintett személyeknek gyakran nem sikerül megszabadulniuk az önkárosító magatartástól. Nagyon esély van rá, hogy megszabaduljon tőle pszichoterápián vagy viselkedési terápián keresztül. A mögöttes problémákkal itt foglalkozunk, mivel alapvetően nagyon fontos, hogy az alapvető hibákat felismerjék és kiküszöböljék. Az érintett személyt támogatják az új megküzdési stratégiák kidolgozásában, amelyekkel reagálni lehetnek a stresszes helyzetekre.

Megtanul az érzelmekről is beszélni, ahelyett, hogy önkárosító magatartás formájában fejeznék ki őket. Minél korábban kezdődik a kezelés, annál jobb az esélye a gyógyulásnak, bár vannak olyanok is, akiket nem lehet kezelni. A gyógyulás előfeltétele mindig egy biztonságos kapcsolat az érintett emberrel, például partnerrel, családtagjával, barátjával vagy terapeutájával. A terápia gyógyszeres kezeléssel támogatható, ha például súlyos depresszió, szorongásos rendellenesség vagy rögeszmés-kényszeres jellemzők vannak jelen.

A relaxációs technikák, például a jóga, szintén hozzájárulhatnak a belső egyensúly megerősítéséhez. A terápia sikeréhez elsősorban az önkáros viselkedés megváltoztatásának motivációja van. Az az akarat ellen folytatott kezelés általában nem segít. A rokonok vádjai és szemrehányásai nem javasoltak, mivel ez fokozhatja az önkárosodás függőségét. A megértés bemutatása nagyobb segítség.

Outlook és előrejelzés

Az önkárosító magatartás kilátásai és előrejelzései nagymértékben függenek a tünet súlyosságától és a beteg akaratától, ezért ezeket nem lehet egyetemesen megjósolni. A viselkedés kezeléséhez a legtöbb esetben pszichológus kezelése szükséges.

Általában több hónapig tart, amíg a viselkedés megváltozik. A siker azonban nem mindig feltételezhető. Ez nagymértékben függ a beteg hátterétől és akaratától is. Nem ritka, hogy az érintett személyeket speciális klinikákon kell kezelni. Ebben az esetben a betegség gyakran pozitív lefolyással és a tünet elleni küzdelemmel jár.

Ha az önkárosító magatartást nem kezelik, a beteg továbbra is megsérül. A viselkedést gyakran agresszív hangulat kíséri. Az érintett személy elfordul a barátoktól és a családtól, és társadalmilag korlátozza magát. Ez társadalmi kirekesztéshez, így gyakran depresszióhoz és öngyilkossági gondolatokhoz vezet. A legrosszabb esetben a beteg olyan súlyosan sérülhet meg, hogy öngyilkossághoz vezet. Ezért az érintett személyeket a lehető legkevésbé kell hagyni egyedül, hogy elkerüljék az életveszélyes sérüléseket.

Itt megtalálja gyógyszereit

➔ A hangulat enyhítésére szolgáló gyógyszerek

megelőzés

Alapvetően a fájdalomérzet változása nem akadályozható meg. A fájdalomra érzékeny emberek azonban megtanulhatják, hogy a sérülések elkerülhetők. Mindenekelőtt mindig fontos a stabil környezet, amelyben szeretet és biztonság van, a pszichológiai problémák kialakulásának elkerülése érdekében.

A lehetséges tünetekre való azonnali reagálás megakadályozhatja az önkárosító magatartás függőséggé alakulását. A relaxációs technikák és a fizikai aktivitás szintén segíthetnek a megelőzésben, mivel ez jó „szellőzést” jelent a kikapcsolódáshoz, csökkenti a frusztrációt és a haragot, és megtisztítja a fejét.

Ezt megteheted magad is

Mindenekelőtt fontos megtanulni az új megküzdési stratégiákat, amelyek felhasználhatók az önkárosodás helyett. Ezeknek állítólag segíteniük kell az erős érzelmek kezelésében anélkül, hogy a test sérülne. Ha az önkárosító készség akut, a testmozgás szelepként szolgálhat a sport során. Az olyan kreatív tevékenység, mint a festészet, szintén ki lehet szolgálni.

Az erős érzések kezelése érdekében elterelhető a figyelmeztetés és a pihenés is. Ha lehetséges, kapcsolatba léphet valakivel, akiben megbízsz. A jelenlegi érzelmi állapotáról beszélve nem segít egyedül maradni. Ha valami jót tesz magának, elkényeztet valamit, az segítheti az érintetteket a feszültség és az önkárosodás nyomásának csökkentésében. Szükség esetén elkerülhetők az önkárosító cselekvések, amelyek - bár stimulálják a testet - nem ártanak a testnek. Elképzelhető például egy hideg zuhany, fűszeres étel, vagy egy gumiszalag, amelyet az érintettek karjaihoz rögzíthetnek.

Ki kell próbálni, hogy mely stratégiák segítenek az egyedi esetekben. Hosszabb távon érdemes foglalkozni az önkárosító magatartás kiváltó okaival. Különösen a pszichoterápia lehet nagy segítség. Ha mindazonáltal önkárosodás történt, akkor fontos a sebek megfelelő gondozása és szükség esetén orvoshoz fordulás.