székrekedés

A székrekedés (szintén Székrekedés) ismert és általános tünet. A nehéz székletürítés a székrekedésre jellemző. A bélmozgás általában késik vagy szabálytalan, konzisztenciája általában kemény vagy edzett.

Mi a székrekedés?

A nehéz székletürítés a székrekedésre jellemző. A bélmozgások általában késnek vagy szabálytalanok.

A székrekedés általában nem a gasztrointesztinális rendszer tényleges teljes elzáródása. Inkább a székrekedés érzése szubjektív, mivel a normális bélmozgás nehéz, késleltetett vagy megkeményedett. Ez fájdalomhoz is vezethet, amikor ürül ki.

Kóros székrekedés akkor fordul elő, ha a következő kritériumok teljesülnek hosszú ideig: 1. A széklet megkeményedett vagy nagyon kemény. 2. A széklet csak erős és fájdalmas megnyomásával ürül ki. 3. Az érintett személy úgy érzi, hogy nem mindent szüntettek meg. 4. A teljes szék teljes ürítéséhez ujjakat vagy kezeket kell használni. 5. Az érintett személy hetente háromszor kevesebbel végezhet szivattyút. 6. A beteg úgy érzi, hogy a belek vagy a végbélnyílás zárva vagy elzáródott.

A székrekedés és a gyomorfájdalom az egyik leggyakoribb gastrointestinalis tünet. Az idősebb nők többsége azonban székrekedésben szenved.

okoz

A székrekedés leggyakoribb oka a kiegyensúlyozatlan és egészségtelen étrend. A stressz és a gyógyszeres kezelés is befolyásolhatja az emésztést és kényelmetlen székrekedéshez vezethet. A funkcionális székrekedés általában ártalmatlan, és néhány nap után eltűnik. A tartós székrekedés más betegséget is okozhat.

Székrekedésnek számos élettani oka lehet. Mindenekelőtt a bél funkcionális rendellenességei felelősek a székrekedésért. Például a széklet mozgása a vastagbélben lelassulhat. Tehát itt a bélnek sokkal több időre van szüksége ahhoz, hogy a széklet a végbélbe mozduljon.

Azután a vékonybélből érkező emésztőmaradványok felhalmozódnak, és az idővel a víz kiürül a székletből. Ez is a kemény és kemény széklet fő oka, amely fájdalmat is okozhat.

Ha a vastagbél normálisan működik, és emésztési zavarok még mindig előfordulnak, oka lehet egy ürítési rendellenesség, amelyben a végbél elzáródhat. Mindkét fentebb említett ok általában ártalmatlan, és általában gyorsan megszűnik.

Mint már említettük, a székrekedés fő oka az alacsony rosttartalmú étrend és a testmozgás hiánya. A stressz vagy időhiány miatt (például utazáskor) néha elnyomott széklet székrekedéshez vezet.

Itt megtalálja gyógyszereit

➔ Székrekedés és bélproblémák kezelésére szolgáló gyógyszerek

Betegségek ezzel a tünettel

• Irritábilis bél szindróma
• Diabetes mellitus
• Hypothyreosis
• volvulus

• Káliumhiány
• Bélpolipok
• sclerosis multiplex
• Vastagbél rák

• A hypercalcaemia
• diverticulitis
• Laktóz intolerancia
• Bélelzáródás

szövődmények

A székrekedés számos szövődményt hozhat, ha súlyos alapbetegség részeként jelentkezik, vagy ha krónikus panaszként alakul ki a tipikus kísérő tünetekkel. A krónikus székrekedés edzett széklet (skybala) kialakulásához vezethet, amelyet gyakran anális hasadék és aranyér okoz.

Ennek során különféle tünetek alakulhatnak ki, például rektális prolaps vagy megakolon. A székrekedés általában növeli a gyomor-bélrendszeri gyulladás kockázatát, amely általában hasmenést és fájdalmat okozhat, de a beteg alkotásától függően bél obstrukciót is okozhat. Magas kockázatú betegek, azaz ágyon fekvő és idős emberek, valamint a műtét utáni betegek esetén a székrekedés gyakran bél obstrukcióhoz vezet.

A komplikációk a hányingertől és hányástól a gyomor-perforációig terjednek. Kezelés nélkül a mechanikus ileus a beteg halálához vezethet. A krónikus székrekedés szintén hozzájárulhat a széklet inkontinencia vagy koprézis kialakulásához, és így állandó korlátokat okozhat a mindennapi életben. A székrekedés kezelése hasmenést és gyomorfájdalmat okozhat; Ha műtétre van szükség, ez további komplikációkhoz vezethet.

Mikor kell orvoshoz menni?

Székrekedés esetén határozottan orvoshoz kell fordulni, ha az az érzés fennáll, hogy önmagában nem oldódik meg. A szokásos bélmozgás viselkedése itt döntő.Ha hozzászokott a napi bélmozgásokhoz, akkor a székrekedés sokkal kellemesebb körülbelül egy hétig, mint az a személy, akinek csak a bélmozgása van két-három naponként.

Ha a hashajtók sem segítenek, és ha a székrekedés tíz napon belül nem oldódik meg, tanácsos orvoshoz fordulni. Végül az emésztőrendszer további szűkítése más hashajtók vagy kipróbálatlan otthoni gyógyszerek alkalmazásával nem javasolt székrekedés esetén, amelyet nem lehet megoldani.

Azonban a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni, ha a székrekedés több napig tart, más tünetekkel kombinálva. Láz, súlyos hányinger, szenvedés, fájdalom és a bőr elszíneződése figyelmeztető jelek.

Ha a székrekedés már ismert a testben és általában megszűnik, akkor ennek oka az életmódban - különösen az étrendben - található és kiküszöbölhető.

A környéken lévő orvosok és terapeuták

Kezelés és terápia

Székrekedés esetén általában nincs szükség orvoshoz fordulni. Gyakran elegendő természetes vagy gyógynövényes hashajtó a gyógyszertárból. Ha azonban az elzáródások továbbra is fennállnak és fájdalmat okoznak, orvosi kezelés ajánlott. Ha az orvos ekkor olyan betegséget talál, amely okát veszi figyelembe, ezt először kezelni kell. Ha oka a gyógyszeres kezelés, akkor ha lehetséges, abba kell hagyni.

Normális székrekedés esetén a kezelést főként étrend megváltoztatásával kell végezni. Különösen a magas rosttartalmú termékek duzzadó hatásúak, és növelik a széklet víztartalmát. Erre a teljes kiőrlésű termékek, gyümölcsök és zöldségek alkalmasak. Ezen kívül sokat kell inni. Kerülje a csokoládét, a fehér kenyeret, a tekercset, a vörösbort és a fekete teát.

A vízben duzzadt lenmag, amelyet ezt követően el kell fogyasztani, szintén hasznosnak bizonyult a székrekedés esetén. A hashajtókat csak orvossal való konzultáció után szabad használni, mivel ezek gáz- és gyomorpanaszokat okozhatnak.

Outlook és előrejelzés

Székrekedés esetén a prognózis a székrekedés okán és súlyosságán alapul. Az étrenddel összefüggő székrekedés pozitív prognózist ígér. Kiegyensúlyozott étrend, elegendő folyadékbevitel és rengeteg testmozgás mellett a bélmozgás általában ismét szabályozhatja önmagát. A gyógyszer okozta székrekedés esetén általában elegendő a gyógyszert beállítani vagy felfüggeszteni, amíg a tünetek enyhülnek. A háziorvos társaságában hashajtókat és egyéb készítményeket is szedhetnek, amelyek kiküszöbölik a székrekedés tüneteit.

Ha a székrekedés más betegségre épül, a prognózis az alapbetegség lefolyásától függ. Az egyidejű terápiák enyhíthetik a székrekedés tüneteit, de nem oldhatják meg őket teljesen. Gyakran vannak olyan mellékhatások is, mint például a széklet kövek, amelyeket külön kell kezelni. A krónikus gastrointestinalis betegségek szintén rontják a gyors gyógyulás esélyét.

Általában azonban székrekedés gyanúja esetén azonnal orvoshoz kell fordulni, a gyógyulás esélye jó. Ha a szövődmények már kialakultak, akkor a székrekedést műtéti kezelésre lehet szükség. Megelőző intézkedésekkel a bél viselkedése fenntarthatóan javítható, és székrekedés esetén az előrejelzés jelentősen javulhat.

Itt megtalálja gyógyszereit

➔ Székrekedés és bélproblémák kezelésére szolgáló gyógyszerek

megelőzés

egyéb otthoni gyógyszerek ti székrekedés esetén Mindenekelőtt a magas rosttartalmú étrend és a sok testmozgás jó megelőző intézkedés a székrekedés ellen. Kerülje a fehér liszttermékeket, a csokoládét és a vörösbort. Egyél több nyers zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát. Tegyen több testmozgást friss levegőn, vagy gyakorolja testét kerti munkák révén.

Otthoni jogorvoslatok és gyógynövények

• A homoktövis kéreg hatékony a máj és az epehólyag problémáival szemben, és segít a székrekedésben.

Ezt megteheted magad is

A székrekedés megterhelheti a mindennapi életet olyan kellemetlen mellékhatásokkal, mint például hasi fájdalom vagy puffadás. Ennek a tüneteknek a maguk enyhítésére azonban sokféle módja van, amely könnyen megvalósítható a mindennapi életben és megtisztítja a székrekedést. Az étrend fontos tényező.

Az emésztő és magas rosttartalmú ételek, például a zöldségek, gyümölcsök és a teljes kiőrlésű gabonafélék enyhíthetik a székrekedést. A szilva, a szárított füge és a szőlő különösen hatékony. A székrekedéshez ajánlott zöldségek közé tartozik a spenót, a káposzta, a borsó és a bab. A székrekedés során kerülni kell a magas zsírtartalmú ételeket. Ez nagyon hosszú ideig a gyomorban marad, és megkönnyebbülést is okoz. Egy teáskanál lenmag vagy olívaolaj reggelente azonban pozitív hatással rendelkezik és serkenti az emésztést. A megfelelő hidratáció szintén fontos. Minél kevesebb folyadék szívódik fel, annál nehezebb a széklet.

A jó emésztés érdekében fontos, hogy elegendő testmozgást építsenek be a mindennapi életbe. A testmozgás hiánya miatt a gyomor-bélrendszer lassú. Ezért testmozgást kell végezni, különösen székrekedés esetén, hogy a bél megragadjon. A hasi masszázsok is segíthetnek a székrekedésben. Ezt bármikor megteheti. Célszerű kör alakú kézmozdulatokat végezni a köldök körül az óramutató járásával megegyező irányban. Ez a masszázs naponta többször is megtörténhet, és kb. 10 percig tarthat.