Öngyilkossági

A Öngyilkossági nagyon komoly téma, mert csupán Németországban évente több mint 10 000 ember veszi életét. Az igazi szám minden bizonnyal sokkal magasabb lesz. Ez azt jelenti, hogy az öngyilkosságok száma évente jelentősen meghaladja a közúti halálesetek számát.

Mi az öngyilkosság?

Az öngyilkosság tipikus tünete a halálról való gondolkodás vagy beszélgetés, az élettel vagy a problémákkal való elégedetlenség. Ezt nagyon komolyan kell venni, és riasztási jelként kell értelmezni.
© nito - stock.adobe.com

Öngyilkosságiazaz öngyilkossági kockázat azt a pszichológiai állapotot írja le, amelyben az érintett gondolatai, fantáziái és tettei saját haláluk kiváltására irányulnak. Ez a helyzet fennállhat, megismétlődik, vagy csak válsághelyzetekben létezhet.

Az öngyilkosság esetében különbséget kell tenni az öngyilkossági gondolatok (nincs tényleges öngyilkossági vágy) és a sürgős öngyilkossági gondolatok között, amelyek mögött rejlenek az öngyilkossági szándékok és tervek. Az öngyilkosság nem betegség, hanem a mögöttes probléma tünete.

A pszichológiai probléma annyira súlyosvá vált, hogy csak a kétségbeesés és a reménytelenség uralkodik. Az érintettek életét elviselhetetlennek találják, ezért véget akarnak vetni. Aktuális öngyilkosság esetén nem lehet felismerni azt a lehetőséget, hogy a jelenlegi életet jobbra változtassuk. Az öngyilkosság az egyetlen kiút az érintett személyek számára. Az öngyilkosság kezelése az egyik legnehezebb egészségügyi kihívás.

okoz

Az öngyilkosságnak sokféle oka van. Ebbe beletartozik:

• Depressziós rendellenesség
• Alkohol- vagy drogfüggőség
• Korábbi öngyilkossági kísérletek
• Öngyilkosságok a családban vagy a közvetlen közelében
• Személyiségzavarok
• neurotikus rendellenességek
• skizofrénia
• Izoláció és magány, például időskorban
• munkaterhelés
• Munkanélküliség vagy egyéb okok, amelyek nagyfokú reménytelenséghez és kilátások hiányához vezetnek
• Erőszakos környezet
• Pénzügyi gondok
• sértések
• Az önértékelés elvesztése
• Függőség másoktól
• Traumás vagy stresszes tapasztalatok, például szeretett ember elvesztése, például halál vagy válás miatt
• Súlyos vagy gyógyíthatatlan betegség

Az öngyilkosság egy esemény következményeként fordulhat elő, de különféle események sorozatából is származhat. Alapvetően nagyon különbözik az, hogy a terheket hogyan élik meg külön-külön.

Tünetek, betegségek és tünetek

Az öngyilkosság tipikus tünete a halálról való gondolkodás vagy beszélgetés, az élettel vagy a problémákkal való elégedetlenség. Ezt nagyon komolyan kell venni, és riasztási jelként kell értelmezni. Általános tévhit, hogy az öngyilkosságot szándékozó emberek nem beszélnek róla.

A legtöbb öngyilkos ember az életfáradtságról beszél, vagy arról, hogy életük számtalannak tűnik. Az öngyilkosság történetében az érintettek hangulata és viselkedése gyakran alapvetően megváltozik. Gyakran megfigyelhető, hogy érzelmileg reagálnak, és hajlamosak az erős érzelmi kitörésekre, például félelemre, szomorúságra, dühkitörésre, szégyen és bűntudatra.

Az érintett személy depressziós állapotba kerül. Úgy véli, hogy csak öngyilkosság útján tud menekülni. Mély reménytelenség született meg. Az öngyilkos emberek gyakran visszavonulnak és kevésbé kommunikálnak egymással. Másrészt gyakran azt is megfigyelik, hogy az öngyilkosságot elhatározó emberek hirtelen „megkönnyebbülteknek” tűnnek fel, hogy kommunikációs és nyitott gondolkodásúak legyenek, mint korábban. Ingatlan adása vagy ügyek rendezése utalhat az öngyilkosságra.

Diagnózis és a betegség lefolyása

Különféle szempontok fontos szerepet játszanak az öngyilkosság diagnosztizálásában. Ebbe beletartozik:

• Szűkítés, agresszió megfordítása és öngyilkos fantáziák
• A kockázati tényezők közé tartoznak a mentális betegségek és rendellenességek, különösen a depresszió és a skizofrénia (akut szakasz)
• függőség
• Pszichoszociális válságok, például a szeretett ember elválása vagy halála
• Alig vannak társadalmi kapcsolatok
• Korábbi öngyilkossági kísérletek vagy öngyilkosságok a családban
• Reménytelenség, kétségbeesés, félelem, örömtelenség, álmatlanság
• lemondás
• Mentesítés pszichiátriai intézménytől

Ezeket a tényezőket nagyon komolyan kell venni, és ezzel együtt az öngyilkosságot. Az alábbiak vonatkoznak: minél hamarabb felismerik a kockázatot, annál jobb, mert minél hosszabb ideig fennáll a helyzet, annál inkább beépül az öngyilkosság vágya.

szövődmények

Az öngyilkosságot és annak szövődményeit minden egyes esetben figyelembe kell venni. Ez a depresszió szövődményeinek is tekinthető. Az öngyilkosság azzal a kockázattal jár, hogy nem ismerik fel és nem ismerik fel. Nem ritka, ha a depresszió különösen a környezet számára láthatatlan, és a segítségnyújtás elmulasztása miatt növeli a pszichológiai stresszt.

Ugyanez vonatkozik az öngyilkosságra, amely ilyen esetekben gyakran csak egy (sikeres) öngyilkossági kísérlet után derül ki. Ezenkívül ez a pszichológiai szenvedés nagyon akut is lehet, amely csökkenti az érzelmi cselekmények - autodestruktív és öngyilkossági cselekmények - gátlási küszöbét, és így gyakorlatilag lehetetlenné teszi harmadik felek vagy terapeuták beavatkozását.

Ezenkívül az öngyilkosság komplikációkhoz vezet az orvosi kezelés során. Például a hajlandóság az élethez azt jelenti, hogy megtagadják a gyógyszereket vagy az ételt. Ez magasabb (az öngyilkos által elfogadott) kockázatot eredményez, amelynek jogi és érzelmi következményei vannak az orvosok és a rokonok számára. A komplikációk sikertelen öngyilkossági kísérletekből is származhatnak. Csonkítások, agykárosodások és hasonlók fordulnak elő, és gyakran jelentik az érintett személyek számára érzékelt szenvedés meghosszabbítását.

Mikor kell orvoshoz menni?

Azoknak az embereknek, akik egyedül akarják megtenni életüket, orvosi vagy terápiás segítséget kell keresniük. Aggódó az élet iránti tartós öntudatlanság vagy az értelmetlenség érzése. Ha felmerül a gondolat a saját haszontalanságáról vagy feleslegességéről, akkor ezeket meg kell osztani másokkal.

Ha más emberek érzelmeit már nem lehet érezni, a vágyak és álmok eltűnnek, vagy a reménytelenség bekövetkezik, az észleléseket orvossal kell megbeszélni. Ha az érintett személy életének olyan pontján érkezik, amikor úgy vélik, hogy terheket jelent a közvetlen környezet számára, nyíltan foglalkoznia kell aggodalmaival. Ha az érintett személy gyakran a saját életének befejezésével foglalkozik, segítségre van szükség.

Ha konkrét tervek vannak arról, hogy miként kell megtenni a saját halálát, sürgősen cselekednünk kell. Ha önkárosító cselekedetek merülnek fel, öngyilkossági nyilatkozatot kell írni, vagy az érintett személynek fokoznia kell az éberséget. Ha valaki egyértelmű eljárást fogalmaz meg, amely a saját szándékos halálához vezet, a mentőszolgálatot figyelmeztetni kell. Ellenkező esetben nem nyújtanak segítséget, amely a jogi előírások szerint büntetendő. Az öngyilkosság megerősített gyanúja esetén kötelező végzést bocsátanak ki.

Kezelés és terápia

Csak egy szakember kutathatja meg az öngyilkosság okát és megkezdi a megfelelő kezelést. A terápia az öngyilkossági kísérlet kiváltójától függ. Az érintett személyt gyakran zárt pszichiátriai osztályon kell kezelni, ami gyakran akarata ellenére történik, hogy megvédje.

Antidepresszánsokat vagy hangulat-stabilizáló anyagokat használnak depresszióban. A mániás-depressziós állapotok klinikailag általában súlyos klinikai képek, tehát különféle gyógyszerek kombinációjára van szükség. Az élethelyzetből fakadó öngyilkosság esetén pszichoterápia vagy szocioterápiás intézkedések hasznosak. A sikeres kezeléshez mindig fontos az orvos és a beteg közötti jó kapcsolat.

Itt megtalálja gyógyszereit

Depress Gyógyszerek depressziós hangulatok ellen és a hangulat enyhítésére

megelőzés

Alapvetően nincs szükség öngyilkosságra. Mielőtt az emberek ilyen szándékokkal rendelkeznek, általában sok történik, és itt fontos beavatkozni és segíteni. Vészhelyzet esetén azonnal segítséget kell kérni, és azonnal sürgősségi orvost kell hívni. Fontos tudatni velük, hogy az áldozat öngyilkos.

Azok, akik felismerik az öngyilkosság jeleit és cselekszenek, életeket menthetnek meg. Alapvetõen helytelen, ha a másiknak szemrehányást vagy szemrehányást adunk, a helyzet alábecsülése vagy triviálissá tétele. Ehelyett komolyan kell venni a másik személy helyzetét, mivel számukra csak reménytelennek tűnik. Az érintett személyt nem szabad egyedül hagyni a helyzetben, hanem támogatást és együttérzést kell kapnia.

Utógondozás

Az öngyilkosság olyan jelenség, amelyet nagyon komolyan kell venni, és amelynek kezelését szoros nyomon követéssel kell kísérni. Ennek kapcsolattartója pszichiáterek vagy pszichológusok, valamint a háziorvos. Az öngyilkosság oka fontos szerepet játszik az utógondozásban. Fontos tudni, hogy egy traumatikus esemény okozza az öngyilkossági szándékot, vagy a depresszió oka ezeknek a gondolatoknak.

Fontos egy olyan szociális hálózat, amelynek az érintett személy mindig fordulhat, ha problémák merülnek fel, vagy ha bármilyen más megbeszélés szükséges. A rokonok és a barátok szintén ezt meg tudják tenni. Gyakran javasoljuk, hogy látogasson el egy önsegítő csoportba. Itt az érintettek értékes tapasztalatokat oszthatnak meg és hasznos tippeket nyújthatnak a védett környezetben.

A szabadidőben töltött hobbi és társadalmi kapcsolatok szintén alkalmasak az öngyilkosság nyomon követésére. Bárki, aki félelmet és nyugtalanságot érez, ezt csökkentheti a relaxációs módszerekkel is. Ezt a tanfolyam során lehet a legjobban megtanulni, majd egyedül otthon gyakorolni. Különféle lehetőségek vannak: Progresszív izomlazítás, autogenikus edzés vagy képzeletbeli utazások érhetők el. A jóga is segíthet. A test- és légzési gyakorlatok, a pihenés és a meditáció kombinációja révén holisztikus hatással van a testre, az elmére és a lélekre.

Ezt megteheted magad is

Az öngyilkosság elkövetésének vágyáról szóló állítások rendkívül stresszes lehet a társadalmi környezet számára, és túlzott igényekkel járhatnak. Ezért rendkívül óvatosan kell eljárni ennek az érzékeny kérdésnek a kezelésekor.

Ha öngyilkosságot tervez, tanácsos szakmai segítséget kérni. Javasolt pszichoterapeutával együtt dolgozni. Az érintett személy gyakran nem képes önmagában legyőzni az érzelmi alacsonyságokat. Mindig tanácsos nyitottnak lenni a saját gondolataival és érzelmeivel kapcsolatban azokkal az emberekkel, akikben megbízsz. Ha azonban beépül a vágy, hogy befejezzék az életét, akkor szakmai segítségre van szükség.

Amint az öngyilkosság vágyából konkrét tervek merülnek fel, intézkedéseket kell hozni. A személy semmilyen körülmények között nem szabad egyedül lennie, vagy olyan helyen vagy helyzetben lennie, ahol a reménytelenség látszólag növekszik. Vészhelyzetben az érintett személy maga is riaszthatja a mentőszolgálatot, vagy kapcsolatba léphet a lelkipásztori intézménnyel.

Ezenkívül kellemesnek és hasznosnak is tekinthető, ha csere történik más emberekkel, akiket korábban öngyilkosság veszélyeztettek. Itt maximális az empátia, hogy az érintett személy jó beszélgetőpartnert találjon, aki maga is megtapasztalta stresszes helyzetét, és megmutathatja a kiutat.