A porc károsodása

A A porc károsodása egy ízületi betegség, amely a test különböző ízületeiben fordul elő. Attól függően, hogy az adott porc mennyire súlyosan sérült, és milyen típusú porc, a megfelelő módszerrel a porc funkciójának fájdalommentes helyreállítása érhető el.

Mi az a porc károsodása?

A rossz testtartás, például az úgynevezett orr-lábak vagy a kopogás-térdek a porcréteg megsérülését okozhatja az állandó helytelen betöltés miatt. Ugyanez vonatkozik a nagyon túlsúlyos helyzetre, amely járás közben az ízületeket túlzott mértékben megterheli.
© motortion - stock.adobe.com

Alatt A porc károsodása Az orvosok megértik, amint a neve is sugallja, a porc károsodása. A csontok az ízületekben találkoznak.

A kellemetlen súrlódás megakadályozása érdekében a csontok végeit a porcszövet borítja. Ez tompíthatja az ütéseket a járás közben, és ezzel védi a csontokat vagy az ízületet. Ha ezt a réteget eltávolítják, például betegség vagy kopás miatt, akkor az ízület gördülékeny mozgása korlátozott.

Fájdalom is jelentkezik, amely csak akkor fordul elő, amikor a porcszövet teljesen megsemmisül. Különösen a térd- és a csípőízületeket érinti. A korai szakaszban felismert porcot orvosi intézkedésekkel lehet regenerálni. Miután a réteget teljesen eltávolították, már nem lehet azt visszaállítani.

okoz

Ennek egyik oka A porc károsodása változatos lehet. A szakértők különbséget tesznek a mechanikai és a biokémiai okok között. Az előbbi például baleset vagy más sérülés következménye lehet.

A súlyos rázkódás porckárosodást is okozhat. A rossz testtartás, például az úgynevezett orr-lábak vagy a kopogás-térdek a porcréteg megsérülését okozhatja az állandó helytelen betöltés miatt. Ugyanez vonatkozik a nagyon túlsúlyos helyzetre, amely járás közben az ízületeket túlzott mértékben megterheli.

A porckárosodás biokémiai okai közé tartoznak az anyagcsere-betegségek. Az olyan betegségek, mint a köszvény, reuma vagy keringési rendellenességek tartósan károsíthatják a porcréteget. Végső soron az életkorhoz kapcsolódó meszesedés a porc fokozatos lebontását is okozhatja.

Tünetek, betegségek és tünetek

A porckárosodás elsősorban fájdalom útján jelentkezik járás közben és amikor az érintett ízület általában stressz alatt áll. A fájdalom elzárhatja az ízületet, ami viszont korlátozott mozgékonyságot eredményez. Egyes esetekben vérzés vagy folyadék felhalmozódása okozza a duzzanatot a szövetben.

A fájdalom kezdetben csak akkor jelentkezik, ha az ízületet nagyfeszültségnek vetik alá. A panaszok különösen futáskor, lépcsőn felmászáskor és sétakor fordulnak elő, amelyek általában enyhítő testtartást eredményeznek. Számos szenvedő panaszkodik a fájdalomra, különösen reggel és hosszú ülés után. Az úgynevezett kezdeti fájdalmat a sérült ízületek észrevehető ropogása vagy repedése kíséri.

A hosszú távú eltérés ízületi kopáshoz, nyomáspontokhoz, idegi fájdalomhoz és egyéb panaszokhoz vezethet. Egyes érintett emberek érzékenyek az időjárásra. A kezeletlen porckárosodás krónikus fájdalom kialakulásához vezethet. Ezt általában erős diszkomfort érzés kíséri.

Különösen a sportolók súlyos porckárosodástól szenvednek, és életminőségük korlátozottan érzik magukat. Hosszú távon ez pszichológiai panaszok kialakulásához vezethet, például depressziós hangulatok, ingerlékenység és személyiségváltozások. Ha a porckárosodást korán kezelik, a tünetek általában néhány hét elteltével elmúlnak.

Diagnózis és természetesen

Van-e gyanú az egyiknél A porc károsodásaEzt általában a kezelõ orvos diagnosztizálja röntgenvizsgálat segítségével. Ez már információt nyújt a porcszövet degeneratív változásáról. Az MRI, a mágneses rezonancia tomográfia felhasználható annak pontos meghatározására, hogy a porc milyen mértékben már megsérült, és milyen regenerálódási esélyek vannak.

A porckárosodást elvileg orvosi kezeléssel lehet kezelni; ez azonban a kár állapotától függ. Ha a betegséget korán felismerik, akkor nagy a esély arra, hogy a porcréteg szinte teljes mértékben regenerálódjon. A teljes leszerelés után azonban nincs mód a helyreállításra.

szövődmények

A porckárosodás esetén a betegség további lefolyása a legtöbb esetben nagyban függ a test érintett régiójától, így általános előrejelzés nem lehetséges. A legtöbb beteg súlyos ízületi fájdalomtól szenved a porc károsodása miatt. Ez a fájdalom jelentősen korlátozhatja a beteg mindennapi életét és csökkenti az életminőséget.

Ezenkívül vannak mozgási korlátozások és általános korlátozások a mindennapi életben. Nem ritka, ha duzzanat vagy véraláfutás lép fel. Ha a porckárosodást nem kezelik, akkor a legtöbb esetben osteoarthritis alakul ki. Ez visszafordíthatatlan következményes károkat okozhat.

A legtöbb esetben a porckárosodást gyógyszeres kezeléssel kezelik. Nincs további komplikáció. Bizonyos esetekben azonban a tünetek kijavításához műtétre van szükség. Előfordulhat, hogy a betegnek antibiotikumot kell szednie az eljárás után a gyulladás megelőzésére.

A legtöbb esetben ez a betegség nem csökkenti vagy korlátozza a várható élettartamot. A kezelés után a beteg általában újra használhatja az ízületeket.

Mikor kell orvoshoz menni?

Azoknak az embereknek, akiknek ízületi fájdalmak jelentkeznek egy sprain vagy más kapcsolódó betegség miatt, ugyanazon a napon kell orvoshoz fordulni. Az olyan tünetek, mint a korlátozott mozgékonyság, duzzanat és véraláfutás, porckárosodást jeleznek. Orvosi tanácsadás szükséges, ha a tünetek önmagukban nem enyhülnek, vagy még súlyosbodnak. További tünetek esetén azonnal orvoshoz kell fordulni. A porckárosodás jól kezelhető, de gyorsan előrehalad és növekvő fájdalmat okoz.

Mielőtt visszafordíthatatlan következményes károkat okozna, a sérüléseket tisztázni kell és kezelni kell. Azokat az embereket, akik orr-lábakkal vagy kopog térdrel szenvednek, különösen veszélyezteti. Hasonlóképpen a túlsúlyos, reumatikus betegségben szenvedő, köszvényes vagy keringési rendellenességgel küzdő emberek. Ha ebbe a kockázati csoportba tartozik, akkor a legjobb, ha orvosát értesíti az említett tünetekről. Legkésőbb, amikor fájdalmas duzzanatot vagy az érintett testrész mozgékonyságának korlátozásait észlelik, a háziorvoshoz történő látogatás indokolt. Egyéb kapcsolattartó pontok az ortopéd sebész vagy az ízületi és csontbetegségek szakemberei.

Kezelés és terápia

Nyilvánvalóvá vált A porc károsodása diagnosztizálása esetén a kezelõ orvos megkezdi a megfelelõ terápiát. Ez elsősorban a sérülés súlyosságától és az ízület testben való elhelyezkedésétől függ. A terápia konzervatív formája általában gyógyszeres kezelést foglal magában, amely kezdetben enyhíti a meglévő fájdalmat.

Ugyanakkor olyan gyulladásgátló gyógyszereket is beadnak, amelyek kiküszöbölik vagy csökkentik az ízületi gyulladásos folyamatokat. Azoknak a gyógyszereknek a beadása, amelyek állítólag stimulálják a porc anyagcseréjét, elősegíthetik az ízület mobilitását. Itt például hialuronsavat adhatunk be, amely szintén megtalálható a természetes szinoviális folyadékban. Ha a porckárosodás túl messzire halad vagy ha a gyógyszeres kezelés nem működik, akkor a műtét hasznos lehet.

Ebben az esetben a porc műtéttel simítható. Ez minden gyulladás megszűnéséhez, súrlódásmentes és nagyrészt fájdalommentes ízülethez vezet. Ha a porc még nem sérült meg, csak egy vékony réteget lehet eltávolítani, ezután a porcszövet regenerálódik és a tünetek enyhülnek.

Outlook és előrejelzés

A porckárosodás előrejelzése az érintett ízülettől és a kezelés lehetőségétől függ. Egyes esetekben az ízület funkcionális aktivitása és ezáltal a porc funkciója helyreállítható. A gyógyszeres kezelés újból felépíti a porcot. Ha egyidejűleg optimalizálják és beállítják a mozgási sorozatokat, akkor a tünetektől való teljes mentesség várható.

Minél tovább fejlődött a porckárosodás, annál kevésbé valószínű a gyógyulás. A mozgási sorrend megváltozása és a fizikai stressz, vagy az orvosi ellátás igénybevétele nélkül a prognózis romlik. Növekszik a fájdalom, az izom-csontrendszer rendellenességei és a korlátozott mozgékonyság. Egyes betegeknél a műtét az utolsó lehetőség, mivel a gyógyszer beadása nem elegendő a porc előrehaladtának. A műtét a szokásos kockázatokkal és mellékhatásokkal jár, és az egészség tartós romlásához vezethet. Ha a műtét további szövődmények nélkül megy végbe, azután a beteg javulni fog az egészségében.

A meglévő panaszok enyhítését a legtöbb esetben dokumentálják. Ennek ellenére szükség lehet a mindennapi folyamatok átalakítására, mivel a fizikai ellenálló képesség nem felel meg a természetes felépítésű személyek fizikai ellenálló képességének. A sportot vagy a szakmai tevékenységeket nem mindig lehet folytatni, ahogyan a beteg tette az eljárás előtt.

megelőzés

Egy A porc károsodása többféle módon is megelőzhető. A túlsúly megelőzése vagy csökkentése enyhíti az ízületeket és megakadályozza a porc esetleges károsodását. A rossz testhelyzetet, például a térdütőt vagy az orrlábát lehetőség szerint ki kell javítani, hogy később ne legyen porckárosodás. Az anyagcsere-betegségek vagy sérülések által okozott porckárosodást nem lehet megelőzni. Ha az első gyanú merül fel az ízületek megfelelő károsodásával kapcsolatban, tanácsos orvoshoz fordulni (általában ortopéd sebész).

Utógondozás

A porckárosodás következetes utókezelést igényel. A súlyosan sérült porc már nem reverzibilis, de az adott ízület célzott módon stabilizálható a környező izmok célzott edzésével. Az utókezelés általában a kezelő ortopéd sebészekkel vagy a gyógytornossal konzultálva történik. A speciális rehabilitációs sport e klinikai képre képzett edzőkkel szintén professzionális cím ebben az összefüggésben.

Az izmokat, amelyek stabilizálhatják az ízületet, kifejezetten megerősítik a követő ellátás során. A beteg gyakran tanul fizioterápiás vagy rehabilitációs gyakorlatokat, amelyeket önállóan végeznek otthon vagy az edzőteremben. Itt különösen fontos a gyakorlatok helyes végrehajtása és az egyénileg adagolt terhelés.

A porckárosodás utókezelése szintén fontos téma a mindennapi életben. Az ízületet, amelyet a klinikai kép befolyásol, ideális esetben már nem szabad kitéve élettani stressznek. Ez azt jelenti, hogy például a térdízületben elkerülhetőek a nyírási terhelések vagy a túlzott hajlítás. A hézagot azonban általában nem kell megkímélni.

Az ízületi folyadék (szinovia), amely mozogva képződik, védi az ízületet. A megfelelő mennyiségű ivás itt is pozitív hatással lehet. Az egészségtelen testtartásokban való hosszú távú kitartást rendszeres testmozgással kell helyettesíteni.

Ezt megteheted magad is

Ha a porc sérült, a betegség előrehaladásának számos módja van. Az önsegítő intézkedések nem tudják teljes mértékben elkerülni a műtétet, de gyakran elhalaszthatják azt sok évvel.

Különösen fontos a megfelelő testmozgás - lehetőleg közösbarát sportok, például úszás, kerékpározás vagy nordic walking formájában. A beteg a kezelõ orvossal konzultálva dönt arról, hogy mely sportt kell valószínûleg figyelembe venni. Azoknak, akik nem akarnak aktív sportot folytatni, legalább a testmozgást inkább be kell építeni a mindennapi életbe. A felvonók és mozgólépcsők nélküli munka pozitív hatással van az egészségi egészségre, és késleltetheti a porckárosodás további terjedését.

Az ízületekre nehezedő stressz csökkentése érdekében szintén tanácsos elkerülni vagy csökkenteni a túlsúlyt. A testmozgás, valamint az egészséges, kiegyensúlyozott és alacsony zsírtartalmú étrend itt is nagy jelentőséggel bír. Az akut fájdalom kezelésére a kortizon-mentes gyulladáscsökkentő gyógyszereket (ketoprofen, indometacin) tartalmazó fájdalomcsillapító kenőcsök különösen hatékonynak bizonyultak, de a nikoboxil és nonivamid hatóanyagokat tartalmazó melegítő kenőcsök sok érintett személy számára is előnyösek.

Ha azonban heveny ízületi gyulladás van, különösen ajánlott a hűtőkompressziók és kenőcsök. A fürtös füstöt vagy az ördög karomot tartalmazó gyógynövényes gyógyszerek a terápia kísérésére is felhasználhatók.