Izomfájdalom vagy izomfájdalom sok oka lehet. Végül is az emberek testében körülbelül 650 különböző izom van, amelyek nagyon különböző funkciókat látnak el. Ezen izmok mindegyike akut vagy krónikusan feszült, tartósan megkeményedett vagy egyéb okokból fájdalmas lehet. A mialgia ártalmatlan okai lehetnek a testmozgással járó túlterhelés, akut vagy krónikus ásványi hiányok vagy stressz okozta feszültség. Izomfájdalom vagy myalgia súlyos ideg- és izombetegségekből is származhat.
Mi az izomfájdalom?
A myalgia alatt minden izomfájdalmat értünk, amint azt az orvos nevezi. A legtöbb esetben a myalgiák a túlzott fizikai aktivitás, ásványi anyagok hiánya vagy más tünetek más betegségek következményei.
De néha ezek egy betegség tipikus tünete. Ezért a myalgiákat okuk alapján nehéz megkülönböztetni. Intenzív diagnosztikát és anamnézist igényelnek. A myalgiák ízületi betegségek vagy csonttörések következményei is lehetnek.
okoz
Az akut myalgia vagy krónikus izomfájdalom okát számos tényezőnek nevezhetjük. A fibromyalgia az egyik a myalgiák közül, amelyek az egész testet érintik. Ezeket az egész test izomfájdalmait most speciális ravaszt vagy tipikus érzékenységi pontokat lehet diagnosztizálni.
Még nem ismeretes, hogy ilyen kifejezett myalgiák hogyan alakulnak ki. A psziché bevonható. A myofascial fájdalom szindróma az izomfájdalom leírására használt kifejezés, amely az izom bizonyos területeire vagy ravaszpontjaira koncentrál. A myalgia ez a formája érzékenységként és izomrángásként nyilvánul meg. Az ilyen myalgiákat túlterhelési szindrómáknak tekintik.
A myalgikus encephalopathiák izomfájdalmak, amelyeket krónikus fáradtság-szindróma (CFS) esetén lehet megfigyelni. Tisztázni kell, hogy vírusok, peszticidek vagy valami más okozta-e őket. Különböző súlyosságú izomfájdalmakat túl sok nikotin, alkohol vagy mérgezés is okozhat. A myalgiák és az izomgörcsök is ismertek a drogfüggők körében.
A környezetileg beteg emberek gyakran krónikus myalgiában szenvednek, ha a magnézium nagymértékben lebomlik, a magnézium felhasználási rendellenességei vagy a létfontosságú anyagok hiánya miatt. A tetanusz toxin, toxinok, például sztrichin, influenza oltások, penicillin vagy bizonyos gyógyszerek szintén kiválthatják izomfájdalmat. Végül, de nem utolsósorban, az úgynevezett sztatinok a vér magas lipidszintjéhez mellékhatásként mialgiát okozhatnak.
Itt megtalálja gyógyszereit
Muscle Izomfájdalom kezelésére szolgáló gyógyszerekBetegségek ezzel a tünettel
- Ásványi hiány
- Tetanusz
- lepra
- gyermekbénulás
- sclerosis multiplex
- influenza
- Magnéziumhiány
- szifilisz
- Parkinson-
- korong kiütés
- fibromyalgia
- Szakadt kalapács
- polymyositis
- Hypothyreosis
- Lumbágó
tanfolyam
Az izomfájdalom kimenetele az okától függően nagyban változhat. Néhány izomfájdalom kúszik az évek során. Más myalgiák hirtelen előfordulhatnak. A túlzott feszültség által okozott myalgiát fájó izmoknak nevezzük, míg a testben előforduló fájdalmakat fibromialgiának nevezzük.
Ha a myalgiák gyógyszeres kezelés vagy krónikus mérgezés eredményeként merültek fel, akkor másképp kezelik őket, mint ha az izomfájdalmat betegség okozta. A fertőzéssel kapcsolatos myalgiák eltűnnek, például az alapbetegség kezelésével.
A végtag- és izomfájdalom kíséri az igazi influenzát. A kullancscsípések által okozott betegségeket időnként meglévő myalgia alapján lehet diagnosztizálni. A leptospirosis kórokozók, a húsban található trikinek vagy a malária rohamai kiválthatják a mialgiát.
A reumás betegségek izomfájdalommal is összefügghetnek. Ennek eredményeként az izomfájdalom teljesen más terápiát eredményez.
szövődmények
Az izomfájdalom gyakran komplikációkhoz és rendellenességekhez vezet a teljes napi rutin során. A mozgás lehetősége korlátozott, és hozzájárul a mindennapi folyamatok károsodásához, például a háztartás kezeléséhez. Védő viselkedés fordul elő, amely interperszonális problémákhoz vezethet. A mindennapi feladatokat már nem hajtják végre, és nem osztják meg másokkal.
A szabadidős tevékenységek száma csökken, és sok ember visszavonul. A fájdalom állandó tapasztalata érzelmi stresszhez vezet. Megváltozhatnak a viselkedés, a hangulati ingadozások vagy az érzelmi mélység. A tünetek gyakran terjednek, és így láthatóan rontják az általános egészségi állapotot. Sok betegnél az izomfájdalom rossz testtartást vagy egyoldalú stresszt okoz a testben.
Ez további panaszokat válthat ki. Csontproblémák, ízületi stressz vagy idegfájdalom egyéb szövődmények. A gyógyszeres kezelés mellékhatásokkal jár. A fájdalomcsillapítók függőséget okozhatnak és gyakran megtámadhatják a nyálkahártyákat. Az izomfájdalom megnehezítheti más állapotok diagnosztizálását.
A depressziót, a meglévő traumát vagy a vérkeringés rendellenességeit gyakran csak nagyon későn ismeri fel. Különösen a depresszió esetén évekbe telik, mire diagnosztizálhatók és kezelhetők. A gyakori izomfájdalom a magnéziumhiányra utalhat. Ez funkcionális rendellenességekhez vezet más szervekben, például az agyban vagy a szívben.
Mikor kell orvoshoz menni?
Az izomfájdalmakat nem kell azonnal orvosnak kezelnie, mivel sok esetben az érintett személy megteheti saját intézkedéseit annak javítására. Az izomfájdalom leggyakoribb oka a túlzott használat. Ha az ismeretlen mozgásokat gyakran megismételik, akkor az érintett izmok két-három nap után is fájhatnak. Egy ártalmatlan fájó izomról beszélünk. Egyes esetekben azonban a fájó izmok önmagukban nem mennek el, de a fájdalom több napig fennáll.
Ilyen esetben nagyon tanácsos orvoshoz fordulni, mert csak így lehet megtudni a pontos okot. Ha továbbra is az izmokat használja a fájdalom ellenére, akkor nagyon magas a kockázata. Súlyos sérülések fordulhatnak elő, amelyek bizonyos esetekben műtétet igényelnek. Az izomszakadás például olyan sérülés, amelyet csak megfelelő kezelés vagy műtét útján lehet teljesen meggyógyítani. Ezért az alábbiak érvényesek: Bárki, aki bizonyos izomrégiókban szenved fájdalomtól, korán forduljon orvosához. A sérüléseket csak vizsgálat útján lehet azonosítani és kezelni.
A környéken lévő orvosok és terapeuták
Kezelés és terápia
Mint már kifejtettük, az ok diagnosztikai kutatása után az izomfájdalom speciális kezelését kell követni. Az alapbetegséget gyakran kezelik, és a myalgia utólag eltűnik. Nem kezelik magukat.
Más myalgiák azonban saját kezelést igényelnek, vagy megelőzhetően csökkenthetők. Például megemlíteni kell a túlzott túlélés, a helytelen stressz, a feszültség állapotát vagy az életfontosságú anyagok hiányát eredményező myalgiákat. Az elsőként említett myalgiák esetén megkönnyebbülést nyújthatnak a masszázsok, nyújtó gyakorlatok, hőkezelések és hasonlók.
A létfontosságú anyagok hiánya által okozott izomfájdalmakat valószínűleg meg lehet enyhíteni magnézium vagy alfa-liponsav alkalmazásával. A nem megfelelő stressz által okozott myalgiák valószínűleg csökkenthetők a talpbetétekkel, hát-edzéssel vagy tornagyakorlatokkal.
Outlook és előrejelzés
Az izomfájdalom sokféle okból előfordulhat az emberekben, ezért nem lehetséges egyetemesen megjósolni a betegség további lefolyását. A legtöbb esetben az izomfájdalom a test túlzott testmozgásának következtében jelentkezik, ezért több nap után ismét eltűnik. Az izomfájdalom ezután tükrözi a fájó izmokat. Ezek azonban az influenza, a megfázás és a test egyéb fertőzéseinek mellékhatásaiként is megjelenhetnek, és megfelelnek a test fájdalmainak.
Ha az izomfájdalom továbbra is fennáll, és önmagában nem szűnik meg, orvoshoz kell fordulni. A fájdalomcsillapítókkal történő kezelés csak korlátozottan ajánlott, mivel a fájdalomcsillapítók károsítják a gyomrot. Izomfájdalom esetén a fájdalom oka lehet a gyulladás vagy az izom szakadása. Izomfájdalom esetén az érintett izmokat már nem szabad megfeszíteni, és pihenni kell. Az izomfájdalom általában néhány nap elteltével megszűnik.
Ha a fájdalom baleset után vagy az érintett területre fújt, akkor azonnal orvoshoz kell fordulni. Ez megakadályozhatja a másodlagos betegségeket és egyéb tüneteket. Az izmok fájdalmait kenőcsök és krémek felhasználásával is meg lehet enyhíteni. Az érintett régiók hűtése szintén segít.
Itt megtalálja gyógyszereit
Muscle Izomfájdalom kezelésére szolgáló gyógyszerekmegelőzés
A lehetséges okok sokasága miatt nehéz megelőzni a mialgiát vagy izomfájdalmat. Edzés előtt érdemes az izmokat nyújtani és melegíteni.
A létfontosságú anyagokban gazdag, egészséges táplálkozás azért fontos, hogy megakadályozzák a mialgia kialakulását. A pszichológiai okokat vagy a krónikus alváshiányt szintén figyelemmel kell kísérni, mivel azok elősegítik a mialgiát. Minden izomfájdalom üzenet, hogy valami nincs rendben az izomzatban. Az, hogy a myalgiákra mindig szükség van-e kezelésre, változik.
Ezt megteheted magad is
Az izom fájdalmat a legtöbb esetben az izmok túlzott túlterhelése vagy túlzott terhelése okozza. Ez a szokásos fájó izmokhoz vezet. Ez nem különösebb komplikáció, és általában néhány nap múlva eltűnik. Ebben az esetben a betegnek már nem szabad szükségtelenül megfeszítenie vagy megfeszítenie az izmokat, hogy helyreállhassanak. Gyakran segítik a kenõcsök is, amelyek lehûtik és ellazítják a fájdalmas terület izmait.
A meleg általában az izomfájdalom ellen is segít. A beteg hőfoltokkal teheti fel az érintett területeket, vagy látogathat szaunában, ez utóbbi pozitív hatással van az egész testre. Ha az izmok feszültek, a masszázs és a fizioterápia segíthet. A meleg kezelések mellett a hideg kezelések is segítenek. Ide tartoznak a medence hűtött fürdõi vagy a jégfürdõk, amelyekkel az érintett területet hûtõlaptal is kezelhetjük.
Az érintett személy otthon nyújthat bizonyos nyújtási és relaxációs gyakorlatokat az izomfájdalom enyhítésére. A hűtés útközben is használható gélek és krémek segítségével, ha az izomfájdalom napközben is jelentkezik, amikor a beteg nincs otthon. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, elkerülhetetlen az orvos látogatása.
.jpg)
.jpg)