Torokfájás a megfázás egyik kellemetlen mellékhatása - gyakran meghirdetik a megfázás kezdetét. A különösen a nyeléskor fellépő fájdalom a könnyű karcolástól a nagyon kellemetlen kellemetlenségekig terjed. A torokfertőzés által okozott torokfájást általában duzzadt nyálkahártya, nyelési nehézségek és a torok száraz érzése kíséri. Azonban otthoni gyógyszerkészítményekkel és szelíd gyógynövényes készítményekkel, például gyógyteákkal, vízköpő oldatokkal és nyakcsomagolásokkal a bosszantó tünetek egyszerűen enyhíthetők.
Mi segít a torokfájás ellen?
Mindenki ismeri a gyerekkori forró csomagolást. Különböző típusok léteznek - az egyszerű forró csomagolás, a burgonya vagy a kvarcburkolat és a hagymacsomagolás.
A hagymacsomagolás egy bevált gyógymód a torokfájáshoz. A hagyma elpusztítja a baktériumokat és enyhíti a fájdalmat. Hagymás csomagoláshoz egyszerűen meghámozunk két hagymát, vékony szeletekre vágjuk és kissé hevítjük a serpenyőben zsír nélkül. Ezután egy vékony konyhai törülközőbe csomagolják, amelyet öntapadó vakolattal lezárnak. Ebben a formában a hagymát a nyakra helyezzük, egy kendővel újra köré tekerjük, majd egy kendővel süllyesztjük a kendőt. Ennek képesnek kell lennie néhány órán át működni.
Rossz ízű, de nagyon hatékony hagymatej hagymával is elkészíthető. Ehhez fél liter tejet teszünk egy serpenyőbe és felforraljuk. Először koppintson a lehető legkisebb három hagymára, majd adja hozzá a forrásban lévő tejhez. A tejet melegen kell tartani, és a lehető legmelegebbnek kell inni. A hagymát fel is lehet forralni, majd feldarabolni, majd kanállal mézzel keverni. Fél óránként egy kanál elég.
Egy másik hasznos otthoni gyógyszer egy forró fürdő teafa olajjal, amely elhárítja a vírusokat. Ugyanakkor jó a kamilla belélegzése is, amely nemcsak a torokfájás, hanem maga a megfázás ellen is segít.
Alapvetően minden olyan otthoni gyógyszer, amely biztosítja az irritált, száraz és gyulladt torok nyálkahártya megnedvesítését és megnyugtatását, segíti a torokfájást. Ez többek között megtehető a gyulladásgátló gargle oldatok rendszeres garázdálásával. A heveny torokfájást két óránként kell kóborolni. A kócolás célja, hogy nedves maradjon a nyálkahártya, mivel csak akkor képes ellátni funkcióját, ha nedves. Az egyszerű só felhasználható gargalizáló oldat készítésére.
Ehhez egy teáskanál asztali sót feloldunk 200 ml langyos vízben. A kapott gargle oldat "megtisztítja" a lerakódások nyálkahártyáját és sókoncentrációja miatt antibakteriális hatással rendelkezik. A megfelelő hidratáció a nyálkahártya nedvességét is tartja. Ajánlott a természetből származó hatékony összetevőkkel rendelkező gyógyteák. A kamilla és a zsálya csíra- és gyulladáscsökkentő tulajdonságaikról ismert. A nyugtató hatás még intenzívebb, ha a kamilla és a zsálya tea dinnyefahéjjal és lenmaggal dúsított. A fájó torok, mint a megfázás kísérő tünete, izzadást kiváltó hárs- vagy bodzavirág-teával is kezelhető.
A "belső" kezelésen kívül külső kompressziók is beadhatók. Itt többek között a hideg, nedves kvarcburkolat ismert. Ennek elkészítéséhez egy törülközőt keskeny borítékba hajtogatnak, és körülbelül öt centiméter vastag, hűvös kvarckal bevonva. A kvarc oldalát a bőrön és a nyaka köré tekerve, a borítékot ezután száraz ruhával fedjük le. A pakolást a nyakon viselik, amíg a kvarcréteg megszárad.
Gyors segítség
Gyors segítség Torokfájás különösen akkor fontos, ha kint vagy, és nem tud semmilyen kompressziót vagy hasonló otthoni gyógyszert készíteni. Ennek ellenére, ha fáj a torok, a legjobb otthon maradni, és sok időt tölteni az ágyban, hogy elsősorban ne hagyja, hogy hosszú hideg alakuljon ki.
A zsályával vagy más gyógynövényekkel készült édességek gyorsan segítik a torokfájást. Ezen felül a folyadékok különösen segítenek. Sokat inni a legfontosabb dolog annak elkerülése érdekében, hogy a nyálkahártyákat dehidrációval járulékosan irritálja. A víz és a teák, például a kamilla- vagy zsálya tea a legjobb. A teát könnyedén magával viheti termoszban. Melegen tartás elengedhetetlen, ha torokfájása van - a meleg sál és a kevés beszélgetés ezért jó módszer a fájdalom gyors megszabadulására.
Az asztali sót szinte bárhol megkaphatja, még akkor sem, ha nincs otthon. Kicsit langyos vízzel keverve ideális vízköpő-oldatvá válik, amely erős kamilla- vagy zsályateából is készíthető. Gargling hidratálja és megnyugtatja a nyálkahártyát, és az aktív összetevők biztosítják, hogy a gyulladás elmúljon.
A torokfájás első ellenintézkedéseként javasolt köhögéscsepp vagy rombuszcsepp. Cukorka szopása stimulálja a nyál áramlását. A stimulált nyáláram viszont három funkciót tölt be: egyrészt hidratálja az irritált nyálkahártyát. Másrészt a nyál olyan aktív anyagokat tartalmaz, amelyek regenerálják a nyálkahártyát és leküzdik a kórokozókat. Harmadszor: a fokozott nyáltermelés az antitestek fokozott felszabadulásához vezet, amelyek mozgósítják a test öngyógyító képességeit.
Sok beteg szeret megragadni egy forró citromot, ha fáj a torka. Ennek hatása azonban meglehetősen káros, mivel a citrom savakat tartalmaz, amelyek ezen felül irritálják a már sérült nyálkahártyát. Alapvetően, ha fáj a torka: Kerülje el a forró, fűszeres vagy savanyú ételeket és italokat! Ha a torokfájást nyelési nehézségek kísérik, akkor is tanácsos lehet, hogy szilárd formájú táplálékot pépben fogyaszthasson. Torokfájás esetén is hasznos annak biztosítása, hogy a helyiség levegője megfelelő nedvességtartalmú legyen, mivel ez védi a nyálkahártyákat a kiszáradástól is.
Itt megtalálja gyógyszereit
S Torokfájás és nyelési nehézségek gyógyszereiAlternatív gyógymódok
A torokfájás alternatív gyógymódjait könnyű megtalálni. Mivel a természet gyógyító erejét nem szabad alábecsülni, amikor torokfájásról van szó.
A cayenne paprika például segíti a torokfájást, ha egy teáskanál felét egy teáskanál vízzel és mézzel keveri össze. Ezután hagyja, hogy a keverék feloldódjon a szájban reggel és este. A tiszta aloe vera juicegel történő borítékolás enyhítheti a fájdalmat, valamint a vízzel hígított alma-ecettel való gargling. Ezek a kevésbé ismert tippek egyszerűek és hatékonyak. Bárki, aki tea készít bodzavirágból, jó módszer a torokfájás elleni küzdelemre. A növényekből készített teák, mint például a cickafark, a kakukkfű, a bordóvirág, a mályva vagy a fehérmályva gyökér szintén hatásosak.
Fontos azonban az is, hogy korai orvoshoz forduljon, ha a torokfájás nem szűnik meg. Mert ha nem javulnak körülbelül két-három nap után, a fájdalom mögött súlyos betegség lehet.
A gyógynövény készítményeket általában ismert és torokfájdalomcsillapítóként elfogadják.A gyógynövény alternatív gyógyító módszerként tehát meglehetősen általános és hatékony torokfájás esetén. Ez a hatékonyság a növényekben található illóolajokon alapszik. Ez a helyzet például a kakukkfű és a majoránna esetében, amelyek torokfájásra is felhasználhatók. Ilyen gyógytea vagy garnéla-oldat szárított gyógynövényekből történő elkészítésekor otthon a tíz perc körüli permetezési idő fontos.
Friss gyógynövények, például kakukkfű is felhasználhatók torokfájás-szirup készítésére. Ez az illóolajokat oldott formában tartalmazza, és különösen népszerű a gyermekek körében. Ugyanez vonatkozik a hagyma és a méz kombinációjára. A finoman apróra vágott hagymát mézzel kell eldobni.
Legalább 12 órás permetezési idő alatt a hagyma aktív összetevői migrálhatnak a mézbe. A hagymaméz kanállal beadva, naponta háromszor. A tiszta gyógynövényen kívül a homeopátia potenciált gyógyszerei is felhasználhatók torokfájás ellen. Ide tartoznak a Belladonna, az Aconitum, a Hepar sulfuris vagy a Mercurius solubilis. A Bach-virágok torokfájásra is felhasználhatók.
