A Járási minta a mozgások komplex sorozata, amely sok tényezőtől függ. A változások jelentős hatással lehetnek a mobilitásra és az életminőségre.
Mi a járási minta?
A járás kifejezés annak a vizuális benyomásnak a megnevezése, amelyet az ember nyer, ha megfigyeli valaki más mozgásának mozgását. Nem csak a ciklikus lábmozgások folynak az érzékelésbe, hanem a test más területein megjelenő dinamikus és statikus elemek is.
Mivel ez egy mindennapi mozgás sorozat, mindenkinek van egyfajta normális járási mintája a fejében, amellyel összehasonlítják megfigyeléseiket. Az eltéréseket járási változásokként osztályozzuk. Az összehasonlítás során alkalmazott kritériumokat nem lehet objektíven meghatározni, csak empirikus értékeken alapulnak.
A normális járást a lábak és a karok áramló, ritmikus és jól összehangolt mozgása jellemzi, a csomagtartóval és a fejjel egyenesen.
A gyaloglás professzionális megfigyelése, amelyet járási elemzésnek hívnak, bizonyos paramétereket használ fel az értékeléshez. Ezen kritériumok némelyike esetében vannak olyan standard értékek, amelyekkel a megfigyelt összehasonlíthatóak, de nem adnak objektív mérési értékeket, hanem csak a tájékozódás lehetőségeit. Ezek olyan jellemzők, mint a lépéshossz, sávszélesség, lépésfrekvencia, járási sebesség és járási ritmus.
Funkció és feladat
A séta minden variációja nélkülözhetetlen mozgási folyamat, amely biztosítja az ember mobilitását, ezáltal tevékenységük nagy részét és a társadalmi életben való részvételt is. A járási mintázat az egyedi kifejezés ennek a folyamatnak a megtervezéséhez.
Alapvetően az egész test részt vesz a mozgások sorozatában, akár dinamikusan, akár statikusan. A lábmozgások képezik a tényleges mozgás alapját, mivel a jobb és a bal végtag váltakozó ciklusokkal hajtja végre a test meghajtását. A láb járási ciklusa tartalmaz egy állási fázist és egy lengő láb fázist. A kivégzés személyenként eltérő, és függ mind a fizikai körülményektől, mind a testmozgási szokásoktól. Általános szabály, hogy az alkalmazott mozgási amplitúdók azonos méretűek, és a teljes mozgás sorrend ritmikus, ami azt jelenti, hogy a járási ciklusok megközelítőleg azonos hosszúságúak egymással összehasonlítva.
A lépés hossza változhat, és eltérhet a standard értéktől (1,5 - 2 lábhossz), a tőkeáttól függően. Azok a férfiak, akiknek a lába a testéhez képest viszonylag hosszú, általában nagy lépéseket tesznek, míg a fordított hosszarányok kis lépéseket eredményeznek. A vágány szélessége és a lábak helyzete nagyban függ a csípőízületek helyzetétől és a lábtengely alakjától.
A medence előremozdulással kíséri a lengő lábmozgást, kissé magával véve az ágyéki gerincét. Az elrablók biztosítják, hogy a medence fele, amely a levegőben lebeg, vízszintesen marad, és ne boruljon fel.
A karok a lábak felemelésével ellentétes irányban mozognak, amikor a mozgási impulzus a vállakról és a könyökről származik, de a mozgás amplitúdója általában viszonylag kicsi. A vállöv és a szomszédos mellkasi gerinc egykarban forog a kar mozgásával. Ellenkező esetben a felső testet függőleges helyzetben stabilizálják, csak kis oldalirányú eltérésekkel.
Általában a teljes járási minta az összes kapcsolódó elem jól koordinált kölcsönhatása. A lábak és a karok szabad mozgása célzott és a lehető legközvetlenebb.Az összes stabilizáló elem nehézség nélkül és nagy izommunka nélkül lehetséges, és nincs irritáció.
Itt megtalálja gyógyszereit
Balance Gyógyszerek egyensúlyzavarokhoz és szédüléshezBetegségek és betegségek
A járási mintázat változásai különböző okokból származhatnak. A lábak helyi betegségei vagy sérülései károsítják az alsó végtagok vagy a medence funkcióját. Az ízületi porc kopását a csípő-osteoarthritisben gyakran kompenzálják egy tipikus kitérő mintázat, amely akkor válik láthatóvá, amikor a felső test az álló lábfázisban oldalra van hajlítva. Az eredmény egy kócos járási minta.
A betegség előrehaladtával az érintett láb egyre inkább megkímélik, és az izmok lebontják. Ez nagyon korán érinti az izmokat, amelyek járás közben a medence vízszintes helyzetben vannak. Az elrablók elégtelensége miatt a lengő láb oldalán süllyed, az úgynevezett Trendelenburg végtagot okozva.
A csípő- vagy térdízületek egyoldalú mozgáskorlátozásai megváltoztatják a járási ritmust azáltal, hogy lerövidítik a kapcsolódó álló- vagy lengő lábfázist az érintett oldalon. Csökkentett rugalmasságú csípő-hajlítók korlátozzák a csípőhosszabbítást, ami azt jelenti, hogy az érintett oldalon az álló láb fázisa korán megszűnik. A sérülések eredményeként jelentkező nyomás okozta fájdalom ugyanazokkal a következményekkel járhat. Az ilyen típusú járásmódosítást normál használatkor limplenek hívják.
A neurológiai betegségek szintén jelentősen módosíthatják a járási mintát. Parkinson-kór esetén a lépéshossz mindkét oldalon gyakran jelentősen lerövidül, ami a tipikus kicsi, kioldódó járást eredményez.
A koordinációs változások stroke vagy olyan betegségek következhetnek be, amelyek ataxiát eredményeznek. A vérzéscsillapítók általában görcsös nyújtási mintát alakítanak ki a lábakban laza szakasz után, amely jelentősen megváltoztatja a mozgás sorrendjét járás közben. A lengő láb fázisában a meghosszabbított lábat kör alakú mozdulattal előrehozzák, amely a medencéből származik, és az elülső lábhoz helyezkedik. Ezután van egy rövid állású lábfázis, amelyben a másik láb gyorsan előremozdul. Létrejön egy járási minta a koordináció és a ritmus változásával.
Az ataktikus mozgási rendellenességek a központi idegrendszeri betegségek, például a sclerosis multiplex vagy a veleszületett ataxia komplex tünetei. Megzavarhatja mind a célzott mozgások végrehajtását, mind a pozíciók megtartását és stabilizálását. Gyalogláskor ez szubjektíven bizonytalanságként nyilvánul meg, amelyet kompenzál a sín kiszélesítése és a lábak rövid, hullámos lépésekkel történő előremozgatása. Hasonló járás fordul elő sok alkoholfogyasztás után.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
