Figyelem

A Figyelem a test sok szempontból fontos funkciója, hatással van az emberi életképességre.

Mi a figyelem?

A figyelem a gondolatok bizonyos érzésekre, cselekedetekre, észlelésekre vagy más gondolatokra fordulása.

A figyelem a gondolatok bizonyos érzésekre, cselekedetekre, észlelésekre vagy más gondolatokra fordulása. A mentális tevékenységet erre fordítva az agy védő mechanizmusát képviseli a külső behatások általi túlzott stimuláció ellen.

Különbséget kell tenni a rögzítő és a változó figyelem között, mindegyik forma szükséges bizonyos típusú ingerekhez. Ezenkívül a figyelmet audiológiai, vizuális és motoros figyelemre osztják az inger felszívódásának típusa szerint.

Funkció és feladat

A figyelemnek az a szerepe, hogy az agyaktivitást bizonyos ingerekre irányítja. Evolúciós szempontból ez biztosította az emberiség fennmaradását. A figyelem az észlelést bizonyos környezeti ingerekre irányítja, amelyek így felismerhetők, értékelhetők és feldolgozhatók.

Példaként említhető egy kőkországi vadász, akinek a figyelme felhívta a figyelmet a bozótos zaj észlelésére, amely sikeres vadászathoz vezetett. Hasonlóképpen, a modern társadalmak emberi figyelmet igényelnek. Sok esetben fontos egy helyzet gyors észlelése, felmérése és megfelelő reagálása.

Az észlelés figyelmeken alapuló fordulása megóvja az agyat a túlzott stimulációtól való túlterheléstől. Naponta sok külső és belső ingert kell feldolgoznia. Ha valaki megpróbálná mindegyiket egyszerre megérteni, értelmes és rendezett reakciók nem lesznek lehetségesek. A figyelem ezért ellenőrzi az észlelést és irányítja azt olyan fontos ingerekre vagy ingerekre, amelyek ebben a pillanatban fontosnak tűnnek.

A mindennapi életben csak az adott személy szempontjából releváns dolgok vonzzák a figyelmet. Két ember teljesen eltérő dolgokat észlelhet ugyanabban a helyzetben: míg az egyik a réten megfigyeli a gyönyörű pillangót, a másik néhány méterrel további fenyegető darázsfészket észlel ugyanabban a helyzetben.

A reklám ezt a tényt használja fel arra, hogy kulcsfontosságú ösztönzőket használ fel a figyelem felkeltésére, amelyekre vonatkozóan bebizonyosodott, hogy ezek felhívják a figyelmet, és ezért a tervezett célcsoporton belül sok ember érzékeli őket.

A koncentrált figyelmet koncentrációnak is nevezik. Itt az érzékelés konkrétan egy pontra, egyetlen ingerre irányul. Az összes többi környezeti inger elfedhető ebben a helyzetben a fókuszált inger elemzése és feldolgozása nélkül interferencia. Ez a koncentrált figyelem gyakran fontos, különösen a tanulási folyamatok során.

Ezzel szemben ingadozó figyelem van. Itt az érzékelés folyamatosan mozog az egyik környezeti ingertől a másikra annak érdekében, hogy gyorsan megértse és feldolgozza a releváns ingereket. Ilyen figyelmet igényel például a közúti forgalom, ha több releváns helyzet fordul elő egyszerre. Az agynak nagyon rövid időközönként el kell döntenie, hogy melyik helyzet releváns saját cselekedeteihez, és ennek megfelelően reagálnia kell.

Itt megtalálja gyógyszereit

Concentration Koncentrációs rendellenességek elleni gyógyszerek

Betegségek és betegségek

Számos különféle körülmény befolyásolhatja az éberséget. A figyelmi zavar okai ártalmatlanok és könnyen orvosolhatók, de súlyosak és gyógyíthatatlanok is lehetnek.

Az egyik legszélesebb körben észlelt figyelmet okozó rendellenesség az ADHD. Ez azonban nem zavarja a teljes figyelmet. Ebben a betegségben csak a koncentrált figyelem, azaz a hosszabb koncentráció egy bizonyos stimulusra korlátozódik. Ezzel szemben a ingadozó figyelem nagyon kifejezett, ami azt jelenti, hogy az érintett személyt folyamatosan vonzzák az új ingerek.

Más rendellenességek szintén befolyásolhatják az éberséget. Például stroke vagy agyvérzés esetén az agy megfelelő területei annyira súlyosan megsérülhetnek, hogy már nem tudják ellenőrizni a figyelmet.

Még a demencia esetén az érintett személyek is gyakran szenvednek figyelmi zavaroktól. Az ADD-hez hasonlóan ezek figyelmen kívül hagyatlanságuk és szemléletlenségük révén fejeződnek ki, vagyis azáltal, hogy egy bizonyos stimulusra hosszabb ideig nem koncentrálnak.

Hasonlóképpen, a figyelem-zavar formái depresszióval is előfordulhatnak. Ezeket egyrészt a csökkent koncentrációs képesség fejezi ki, másrészt az érintett személy koncentrálódása gyakran a saját belső dilemmájához vezet. Ezeknek a betegeknek nagyon nehéz elfordulni a negatív gondolatoktól, és gyakran csak kívülállók segítségével.

A figyelemzavar egyik ártalmatlan és helyrehozható oka a vitaminok és a nyomelemek hiánya. Különösen a B-vitaminokat és a nyomelem vasat említik meg gyakran. Ha a test megfelelő módon ellátott ezekkel az anyagokkal, azaz étrend vagy étrend-kiegészítők megváltoztatásával, akkor a figyelem-zavar ilyen formáját könnyű kezelni, ellentétben a szervesen előidézett rendellenességekkel.

Az alacsony vérnyomás negatívan befolyásolhatja az éberséget is a csökkent agyi véráramlás miatt. Ha ezt az okot megszüntetik, a koncentrálódási képesség ismét növekszik.

Ha megkülönböztetjük a figyelmet az ingerek befogadásának módja alapján, akkor a figyelmi zavar további differenciálása lehetséges. Az inger felszívódásának minden területe nem mindig zavart. Vannak olyan betegek, akik hosszabb ideig problémák nélkül képesek kezelni a hallóintézményt, de a látás észlelése egyértelműen korlátozott.